Megvédjük a 13. havi nyugdíjat
Dupla nyugdíj érkezik februárban! Február 12-én utalják a megemelt összegű nyugdíjat és a szintén megemelt összegű 13. havi ellátást. Brüsszel a 13. havi nyugdíj eltörlését követeli. Magyarország Kormánya a magyar emberek akaratát érvényesíti és megvédi a 13. havi nyugdíjat. Erről beszélt Hankó Balázs, kultúráért és innovációért felelős miniszter.
- Számos tévhit kíséri Szent István ünnepét
- Kíméli az ízületeket, mégis alaposan átmozgatja a testet
- Így lehet kevésbé keserű a kávé cukor nélkül
- Naponta négy perc mozgás is sokat számíthat 65 év felett
- Ez a három apró mag a reggeli kávéban is jól működhet
- Ez történhet a szervezeteddel, ha minden reggel sétálsz egyet
2026. augusztus 24.
A kefir rejtett előnyei: nemcsak az emésztést támogathatja
2026. augusztus 24.
A körmeid is öregszenek: ezt érdemes tudni az életkorral járó változásokról
2026. augusztus 22.
60 felett is megőrizhető a csípő mozgékonysága – ezek a gyakorlatok segíthetnek
2026. augusztus 21.
Ez történhet a szervezeteddel, ha minden reggel sétálsz egyet
2026. augusztus 20.