A magyar sport napján újra indult az 1975 és 1989 között nagy sikerrel futó, rengeteg nézőt megmozgató TV torna. A hagyományt folytatva ismét várja a mozogni vágyókat a Duna. Az Idősebbek is elkezdhetik a Családi kör című műsor részeként május 6-tól látható.
Szívós Zoltán otthoni környezetben kényelmesen, a háztartásban megtalálható eszközökkel végezhető gyakorlatokkal és egészségmegőrző praktikákkal jelentkezik napról napra. Hogyan lehet óvatosan helyrehozni egy-egy rossz mozdulatot? Milyen jótékony hatásai lehetnek a táncnak? Hogyan segíthet a hátfájásban egy konyharuha? Mindezekre választ ad a közmédia új személyi edzője. Szívós Zoltán testnevelő-edzőként végzett és az elmúlt több mint tíz évben számos területen képezte magát, többek közt gerinc- és korrektív tréner, valamint stretching oktató. Mindezek mellett szakértője a prevenciós, rehabilitációs és teljesítmény fokozó kiegészítő kezeléseknek is.
Az egészségmegőrző és -javító mozdulatok bemutatásában a színházi világból ismert Póka Éva színművész-rendező, valamint Petridisz Hrisztosz színész-szinkronszínész lesz segítségére. A művészek garantáltan inspiráló hatással lesznek a nézőkre és bizonyítják, hogy a mozgással kezelhetők és megelőzhetők a bosszantó fizikai panaszok, valamint az életerő és életkedv is nagyban növelhető.
Idősebbek is elkezdhetik – május 6-tól minden hétköznap a Családi körben a Dunán.
Forrás: hirado.hu
