2026. augusztus 24.
A körmeid is öregszenek: ezt érdemes tudni az életkorral járó változásokról
2026. augusztus 23.
A hosszú élet titka nem a csodaételben rejlik – így reggeliznek a kék zónák lakói
2026. augusztus 22.
60 felett is megőrizhető a csípő mozgékonysága – ezek a gyakorlatok segíthetnek
2026. augusztus 17.
Omega-3-ban gazdag halak: ezek támogatják leginkább a szív egészségét
Kattints ide a JóKor Mozdulj! adásokért
- Számos tévhit kíséri Szent István ünnepét
- Kíméli az ízületeket, mégis alaposan átmozgatja a testet
- Így lehet kevésbé keserű a kávé cukor nélkül
- Naponta négy perc mozgás is sokat számíthat 65 év felett
- Ez a három apró mag a reggeli kávéban is jól működhet
- Ez történhet a szervezeteddel, ha minden reggel sétálsz egyet
2026. augusztus 24.
A kefir rejtett előnyei: nemcsak az emésztést támogathatja
2026. augusztus 24.
A körmeid is öregszenek: ezt érdemes tudni az életkorral járó változásokról
2026. augusztus 22.
60 felett is megőrizhető a csípő mozgékonysága – ezek a gyakorlatok segíthetnek
2026. augusztus 21.
Ez történhet a szervezeteddel, ha minden reggel sétálsz egyet
2026. augusztus 20.
Számos tévhit kíséri Szent István ünnepét
Legfrissebb híreink
2026. április 5.
„Kristályt” árult a szomszédoknak egy nyugdíjas asszony
2026. március 24.
NGM: a költségvetés biztosítja a családok és nyugdíjasok támogatását
2026. március 22.
Nyitrai Zsolt: a nyugdíjasok helyzete becsületbeli ügy
2026. március 19.
Változik a nyugdíj utalásának rendje
2026. március 18.
Nyugellátásokkal kapcsolatban felmerülő kérdések
2026. február 11.
Nyugdíjasok figyelem!
2026. február 9.
Hankó Balázs: két és félszeresére nőtt a nyugdíj 2010 óta
Legnézettebb híreink
2026. augusztus 20.
Számos tévhit kíséri Szent István ünnepét
A Szent Jobb valóban István király jobb keze? Mióta létezik az új kenyér ünnepe? 1956 után valóban egy évtizedig nem rendeztek tűzijátékokat? Szent István napja mindig augusztus 20-ára esett? Hitek és tévhitek Szent István napjával kapcsolatban.2026. augusztus 19.
Kíméli az ízületeket, mégis alaposan átmozgatja a testet
Az úszás egyszerre mozgatja át az egész testet, kíméli az ízületeket, és a szívnek, a tüdőnek, valamint a lelki egészségnek is jót tehet.
2026. augusztus 15.
Így lehet kevésbé keserű a kávé cukor nélkül
A kávé keserűségét nemcsak cukorral lehet enyhíteni. Egy csipet só meglepően hatékony megoldás lehet, ha szereted a feketekávét.2026. augusztus 18.
Naponta négy perc mozgás is sokat számíthat 65 év felett
Már napi négy perc mozgás is mérhető javulást hozhat idősebb korban. Egy friss kutatás biztató eredményeket mutatott.Nyugdíj
Jó hírek
2026. augusztus 20.
Számos tévhit kíséri Szent István ünnepét
2026. augusztus 10.
Különleges tengeri molekula segítheti a daganatkutatást
2026. augusztus 4.
