2026. augusztus 28.
Kevésbé ismert növényi fehérjeforrások, amelyek az emésztésnek is jót tehetnek
2026. augusztus 26.
A metabolikus egészség kulcsa: táplálkozás, mozgás és regeneráció
2026. augusztus 25.
A szíved is meghálálhatja: ezek az ételek értékes zsírokat tartalmaznak
2026. augusztus 24.
A körmeid is öregszenek: ezt érdemes tudni az életkorral járó változásokról
Kattints ide a JóKor Mozdulj! adásokért
- Számos tévhit kíséri Szent István ünnepét
- Kíméli az ízületeket, mégis alaposan átmozgatja a testet
- Ez történhet a szervezeteddel, ha minden reggel sétálsz egyet
- A hosszú élet titka nem a csodaételben rejlik – így reggeliznek a kék zónák lakói
- A körmeid is öregszenek: ezt érdemes tudni az életkorral járó változásokról
- A kefir rejtett előnyei: nemcsak az emésztést támogathatja
2026. augusztus 28.
Kevésbé ismert növényi fehérjeforrások, amelyek az emésztésnek is jót tehetnek
2026. augusztus 28.
Tartós bőrviszketés kiütés nélkül? Ezeket a betegségeket is jelezheti
2026. augusztus 27.
Demencia és mozgás: egy különös paradoxonra figyeltek fel a kutatók
2026. augusztus 27.
Öt beszédbeli változás, ami az Alzheimer-kór korai tünete lehet
2026. augusztus 26.
A metabolikus egészség kulcsa: táplálkozás, mozgás és regeneráció
2026. augusztus 26.
Egészséges a kávé? A válasz attól is függ, hogyan főzöd le
Legfrissebb híreink
2026. április 5.
„Kristályt” árult a szomszédoknak egy nyugdíjas asszony
2026. március 24.
NGM: a költségvetés biztosítja a családok és nyugdíjasok támogatását
2026. március 22.
Nyitrai Zsolt: a nyugdíjasok helyzete becsületbeli ügy
2026. március 19.
Változik a nyugdíj utalásának rendje
2026. március 18.
Nyugellátásokkal kapcsolatban felmerülő kérdések
2026. február 11.
Nyugdíjasok figyelem!
2026. február 9.
Hankó Balázs: két és félszeresére nőtt a nyugdíj 2010 óta
Legnézettebb híreink
2026. augusztus 20.
Számos tévhit kíséri Szent István ünnepét
A Szent Jobb valóban István király jobb keze? Mióta létezik az új kenyér ünnepe? 1956 után valóban egy évtizedig nem rendeztek tűzijátékokat? Szent István napja mindig augusztus 20-ára esett? Hitek és tévhitek Szent István napjával kapcsolatban.
2026. augusztus 19.
Kíméli az ízületeket, mégis alaposan átmozgatja a testet
Az úszás egyszerre mozgatja át az egész testet, kíméli az ízületeket, és a szívnek, a tüdőnek, valamint a lelki egészségnek is jót tehet.2026. augusztus 23.
A hosszú élet titka nem a csodaételben rejlik – így reggeliznek a kék zónák lakói
Mit esznek reggelire a hosszú életű emberek? A kék zónák egyszerű étrendje megmutatja, hogy nem a drága alapanyagok jelentik a titkot.
2026. augusztus 21.
Ez történhet a szervezeteddel, ha minden reggel sétálsz egyet
Reggel egy rövid séta is sokat tehet az egészségért. A rendszeres gyaloglás a szívnek, az izmoknak és a mentális jóllétnek is kedvezhet.Nyugdíj
Jó hírek
2026. augusztus 20.
Számos tévhit kíséri Szent István ünnepét
2026. augusztus 10.
Különleges tengeri molekula segítheti a daganatkutatást
2026. augusztus 4.
