Legnézettebb híreink

2025. december 13.

Hogyan segít a demenciatérkép? – Dr. Kázár Ágnes útmutatása

Egyre több család tapasztalja, hogy idős szerettük feledékenyebbé válik, nehezebben tájékozódik, vagy megváltozik a viselkedése.

2025. december 9.

Egészségedre, Magyarország! – Elindult a Gondos Ország Program

Egy anyajegy, ami talán valamivel nagyobb, sötétebb, érdesebb lett, mint legutóbb volt. A nyugodt lelkiállapot, amivel a szűrésre megyünk, „rutinszűrés, nincs mitől félni, velem amúgy sem történhet semmi”, mondogatjuk magunkban. Aztán...

2025. december 10.

Így lehet stresszmentes a karácsony

Sokan tartjuk a karácsonyt az év legnagyobb ünnepének, ezért ilyenkor mindent megteszünk azért, hogy valódi ünnepi hangulat költözzön a szívünkbe és az otthonunkba.

2025. december 6.

Feketekömény: a természetes fegyver a koleszterin ellen

Japán kutatások szerint a feketekömény naponta 5 g fogyasztásával 8 hét alatt csökkentheti a koleszterinszintet, támogatva a szív egészségét.

Kövess minket!