A szív és a tél

• Jó tudni
• 2025. október 14.
• 7
• 0

A hideg hónapokban nemcsak a megfázás fenyeget: a szívritmuszavarok kockázata is megnő. Mi áll a háttérben, és hogyan óvhatja szívét télen?

Télen nemcsak a hideg, hanem a szívünk is próbára van téve. ❄️
Érdekes, de igaz: a szívritmuszavarok előfordulása a hideg hónapokban jelentősen megnő – hívja fel a figyelmet dr. Mező Izabella, a Mentaház Magánorvosi Központ belgyógyász, kardiológus főorvosa.

A jelenség hátterében több tényező is áll

Amikor lehűl a levegő, a szervezet az erek összehúzásával igyekszik megtartani a testhőt. Ez azonban megemeli a vérnyomást, a szívnek pedig keményebben kell dolgoznia, ami fokozott terhelést jelent – különösen idősebbeknél és szívbetegeknél. A hideg fokozza az idegrendszer aktivitását is, ami gyorsabb, esetenként szabálytalan szívverést válthat ki.

Télen emellett gyakoribbak a légúti fertőzések – például a nátha, influenza vagy hörghurut –, amelyek nemcsak a tüdőt, hanem a szívet is megviselhetik. Egy elhúzódó vírusfertőzés akár szívizomgyulladáshoz is vezethet, ami ritkán jár feltűnő tünetekkel, mégis megzavarhatja a szív elektromos működését. Ilyenkor a beteg fáradékonyságot, szapora vagy rendszertelen szívverést tapasztalhat, amit csak később, kivizsgálás során azonosítanak.

A rövidebb nappalok és a kevesebb napfény sem kedveznek a szívnek. A mozgáshiány, a fokozott stressz és a szezonális lehangoltság mind hatással lehetnek a szívritmusra. Ráadásul a D-vitamin-szint csökkenése – ami a téli hónapokban szinte mindenkinél előfordul – összefüggést mutatott a szív- és érrendszeri panaszok, így a ritmuszavarok kialakulásával is.

Forrás: patikamagazin.hu