Hogyan kell használni a fényvédő termékeket?
A fényvédő termékek teljes mértékben csak akkor hatékonyak, ha megfelelő mennyiségben és időközben alkalmazzák őket.
Az átlagos testméretű felnőttek teljes testfelületének védelméhez kb. hat teáskanálnyi (kb. 35 ml) mennyiségnek megfelelő fényvédő készítmény szükséges. Ajánlatos már a napozás, napon tartózkodás előtt 20 perccel bekenni a bőrt, és ezt kétóránként megismételni.
Fürdés, erős izzadás után is ismételni szükséges a bőr lekenését. Egy átlagos flakonnyi fényvédő készítmény tehát 1-2 nap alatt elfogy. Ha ennél tovább kitart, akkor valami helytelen volt az alkalmazás során.
Sokan a tartós napozás helyett megszakításokkal napoznak, mert így vélik elkerülni a tartós sugárzás hatását. A rossz hír az, hogy az ultraviola sugárzás hatása felhalmozódik (kumulálódik) a nap folyamán, tehát a napozásra szánt összidő ne legyen több fél–egy óránál.
Forrás: patikamagazin.hu
- A körmeid is öregszenek: ezt érdemes tudni az életkorral járó változásokról
- Tartós bőrviszketés kiütés nélkül? Ezeket a betegségeket is jelezheti
- A metabolikus egészség kulcsa: táplálkozás, mozgás és regeneráció
- A kefir rejtett előnyei: nemcsak az emésztést támogathatja
- Egészséges a kávé? A válasz attól is függ, hogyan főzöd le
- Nem csak az orrspray segíthet – Létezik tartós megoldás a szénanáthára
2026. szeptember 2.
Ezek a népszerű ételek növelhetik a stroke kockázatát
2026. szeptember 1.
Száraz, vékony, viszkető bőr időskorban: mikor érdemes orvoshoz fordulni?
2026. szeptember 1.
Parkinson-kór: egyszerű tanácsok a biztonságosabb mindennapokhoz
2026. augusztus 31.
Nem biztos, hogy az öregedés az oka: 7 tünet, amit érdemes kivizsgáltatni
2026. augusztus 31.