Sinkó Viki bejegyzései
2026. április 8.
Nem csak az emésztésnek jó: ezért fontos az aszalt szilva idősebb korban
Egy régi ismerős új szerepben Az aszalt szilvát sokan legfeljebb az emésztéssel kapcsolják össze. Egyfajta...2026. április 8.
Nem törvényszerű az izomerő csökkenése – így tehetünk ellene
Idősebb korban is megőrizhető az izomerő. A mozgás és a tudatos táplálkozás kulcsszerepet játszik a folyamat lassításában.2026. április 8.
A legegyszerűbb mozgás, ami sokat számít: séta 55 év felett
55 év felett a rendszeres séta kulcsfontosságú lehet az egészség megőrzésében. A WHO ajánlása szerint napi 20 perc mozgás is sokat számít.2026. április 7.
Nem kell tehetség: így segít az alkotás a mentális egészségen
Az alkotás nem tehetség kérdése: segíthet csökkenteni a stresszt, oldani a szorongást és javítani a mentális egyensúlyt.2026. április 7.
Nem csak érzékenység: ezért fázósabbak az idősebbek
Az idősek hidegérzete nem csupán érzékenység kérdése, hanem a szervezet működésének változásával függ össze.2026. április 6.
Nem csak torna: közösségi élményt ad a szenior mozgásprogram
Online és közösségi mozgásprogramok segítik a szeniorokat abban, hogy aktívabb és kiegyensúlyozottabb életet éljenek.
2026. április 6.
A világ legdrágább műkincsei közé tartoznak a Fabergé-tojások
A húvéti ünnepkör elengedhetetlen kellékei a különféle tojások. Legyenek színpompásra festettek, egyéb módon díszítettek, esetleg mesterségesek, nélkülük elképzelhetetlen a locsolkodás. A 19. század végén azonban egy Oroszországban született ötvösmester megalkotta minden idők legextravagánsabb, legszemkápráztatóbb tojásait. Fabergé alkotásai azóta fogalommá váltak, olyan ritkaságokká, amelyekért a gyűjtők minden pénzt megadnak.
2026. április 5.
„Kristályt” árult a szomszédoknak egy nyugdíjas asszony
Új pszichoaktív szerrel kereskedett egy nyugdíjas nő Baján, a hatóságok közel hatvan gramm kristályt találtak a lakásán.
2026. április 4.
Gyulladás, fekély és daganat diagnosztizálására is alkalmas a gyomortükrözés
A gyomortükrözés segít felismerni a gyulladást, fekélyt vagy daganatot. Mutatjuk, hogyan zajlik a vizsgálat és mikor lehet rá szükség.
2026. április 4.
A forró keresztes zsemle története: ősi rituáléktól a szupermarketig
A forró keresztes zsemle sokkal több, mint szezonális édesség: ősi vallási szimbólumok, babonák és kulturális hagyományok rétegei keverednek benne. A tészta minden egyes szelete az ízes történelemről mesél – az isteneknek sütött kenyértől a ma kapható karamellás csodákig.- A termékenységet és a jószerencsét táplálták a húsvéti hagyományok
- Böjtöléstől mulatságig: a húsvéti ünnepkör története
- Időskori táplálkozás: ezért van kulcsszerepe az állati fehérjének
- Fertőzések és demencia: egyre több jel mutat az összefüggésre
- „Az idősek megbecsülése mutatja egy nemzet erejét” – új otthont adtak át Debrecen-Bánkon
- Eritrit: tényleg veszélytelen az egyik legnépszerűbb édesítőszer?
2026. április 8.
Nem törvényszerű az izomerő csökkenése – így tehetünk ellene
2026. április 8.
A legegyszerűbb mozgás, ami sokat számít: séta 55 év felett
2026. április 7.
7 szuperélelmiszer, amit az orvos minden napra ajánl
2026. április 7.
Nem kell tehetség: így segít az alkotás a mentális egészségen
2026. április 7.