Sinkó Viki bejegyzései
2026. június 21.
Fagyasztott pizza és a szív egészsége: tényleg ennyire rossz választás?
A dietetikusok szerint a fagyasztott pizza az egyik legkevésbé szívbarát készétel lehet, de nem kell teljesen lemondani róla.2026. június 20.
A szív öregedése nem elkerülhetetlen – ezt mutatják a kutatások
Már a harmincas években elkezdődhetnek a szív változásai, de nem csak az életkor számít. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.
2026. június 19.
Nem az életkor dönt: ezek a jelek mutathatják, hogy ideje átgondolni a vezetést
Nem az életkor dönti el, ki vezet biztonságosan. Mutatjuk azokat a jeleket és helyzeteket, amelyekre időskorban érdemes figyelni.2026. június 19.
Tartós kánikula jön: az egész országra hőségriasztás lép életbe
Másodfokú hőségriasztás lép életbe szombattól az ország egész területén. A szakemberek fokozott óvatosságot kérnek.2026. június 18.
Egy japán kutatás szerint az agy egészségében is fontos szerepe lehet ennek a vitaminnak
Egy japán kutatás szerint az alacsony C-vitamin-szint összefügghet a szürkeállomány csökkenésével és az agy öregedésével.
2026. június 18.
Fehér kifli és felvágott? Így hathat a szervezetre a klasszikus reggeli
A hagyományos reggeli nem mindig támogatja az emésztést és a stabil vércukorszintet – néhány apró változtatás sokat számíthat.
2026. június 17.
Kávé és vérnyomás: nem biztos, hogy eddig jól gondolkodtunk róla
A kávé átmenetileg emelheti a vérnyomást, de a kutatások szerint ez nem feltétlenül jelent nagyobb magasvérnyomás-kockázatot.
2026. június 17.
Mit eszik és hogyan él egy 97 éves rákkutató? Egyszerű szokásokra esküszik
A 97 éves rákkutató szerint a hosszú élet egyik kulcsa nem a szigorú diéta, hanem a mértékletes étkezés és a rendszeres mozgás.
2026. június 16.
Kimaradt a szalagavató, de nem maradt el örökre – Megható történet egy százéves férfiról
A háború miatt kimaradt az életéből a szalagavató, de 100 évesen végre pótolták neki – és a hosszú élet titkairól is mesélt.
2026. június 16.
A paradicsom a szívnek, a bőrnek és az emésztésnek is jót tehet
A paradicsom nemcsak finom és sokoldalú: értékes tápanyagai a szív, a bőr és az emésztés egészségét is támogathatják.- Tartós kánikula jön: az egész országra hőségriasztás lép életbe
- Ezeket az értékeket érdemes figyelni, ha sokáig egészséges szívet szeretnél
- Nem az alvásigény csökken – így változik valójában az alvás az évek során
- Kávé és vérnyomás: nem biztos, hogy eddig jól gondolkodtunk róla
- A vesebetegség rejtett következménye: nőhet a kognitív hanyatlás esélye
- Fehér kifli és felvágott? Így hathat a szervezetre a klasszikus reggeli
2026. június 20.
A szív öregedése nem elkerülhetetlen – ezt mutatják a kutatások
2026. június 19.
Tartós kánikula jön: az egész országra hőségriasztás lép életbe
