Sinkó Viki bejegyzései

2026. június 14.

Nem az alvásigény csökken – így változik valójában az alvás az évek során

Tévhit, hogy idősebb korban kevesebb alvásra van szükség. Mutatjuk, hogyan változik valójában az alvás az öregedéssel.

2026. június 13.

A vesebetegség rejtett következménye: nőhet a kognitív hanyatlás esélye

Egy új kutatás szerint az előrehaladott krónikus vesebetegség növelheti a memória és a gondolkodási képesség romlásának kockázatát.

2026. június 12.

Ezeket az értékeket érdemes figyelni, ha sokáig egészséges szívet szeretnél

Nem csak a tünetek mutatják meg, mennyire egészséges a szíved – ezt a 6 értéket érdemes rendszeresen ellenőrizni.

2026. június 12.

Új génterápiás módszert tesztelnek súlyos szembetegség kezelésére

Már embereken is tesztelik azt az új génterápiás eljárást, amely a károsodott szemsejtek regenerálását célozza.

2026. június 11.

A reggeli rutin is árulkodó lehet: ezekre figyelnek a neurológusok Parkinson-kór esetén

A Parkinson-kór első tünetei nem mindig látványosak: a mozgás lassulása, a gombolás vagy a fogmosás nehezebbé válása is jel lehet.

2026. június 11.

Nem mindegy, mivel veszed be a gyógyszert – erre figyelmeztetnek a kutatók

Nem minden folyadék viselkedik ugyanúgy: kutatók szerint a gyógyszerek hatását az italválasztás is módosíthatja.

2026. június 10.

Nem csak megfázáskor hasznos: ezt tudja valójában a citrom

A citrom nemcsak C-vitamin-forrás: antioxidánsokat, flavonoidokat is tartalmazhat, és több területen támogathatja a szervezetet.

2026. június 10.

Magas vérnyomás és gyümölcslé: nem mindegy, melyiket választod

Magas vérnyomás esetén nem mindegy, melyik gyümölcslevet választod: a gránátalma és az áfonya más előnyöket kínál.

2026. június 9.

Képes lehet eljutni az agyig: új K-vitamin-változatot tesztelnek Alzheimer-kórban

Japán kutatók egy módosított K-vitamin-változatot vizsgálnak, amely laboratóriumi körülmények között ígéretes eredményeket mutatott.

2026. június 9.

Nem csak nosztalgia: a kézírás meglepő hatással lehet a memóriára

Napi néhány perc kézírás is támogathatja az agyműködést – mutatjuk, miért lehet érdemes újra tollat ragadni.