Sinkó Viki bejegyzései

2026. február 14.

Februári meglepetés

A téli hónapokban az, aki fával fűt otthonában, gyakran különböző méretű járatokat, kerek és ovális röpnyílásokat fedezhet fel tűzifáján.

2026. február 14.

Brokkoli: ezért kellene legalább hetente enni – olcsó, mégis erőteljes hatás

A brokkoli tele van rosttal, vitaminnal és antioxidánssal. Mutatjuk, miért érdemes hetente enni, és egy pikáns krémleves receptet is hoztunk.

2026. február 13.

Cegléd nem pihen: új csarnokok, új bajnokok, új jövő (videó)

Az elmúlt 15 évben Cegléden sorra épültek az új sportlétesítmények. A város ma a küzdősportok és az utánpótlás-nevelés egyik fellegvára.

2026. február 13.

Tovább küzd a kormány az áremelések ellen, marad az árréscsökkentés

Az árréscsökkentés három hónappal hosszabbodik, a kormány szerint az intézkedés érdemben mérsékli az inflációt.

2026. február 13.

Vitaminok 50 felett: mire lehet valóban szükség?

Mely vitaminok és étrend-kiegészítők lehetnek hasznosak 50 felett? Mutatjuk, mit javasolnak a szakértők – és mire érdemes figyelni.

2026. február 12.

Dr. Horváth Anikó nyugdíjügyi szakértő most újabb kérdésekre ad válasz

Gyakran felmerül a kérdés, mi okozza, ha valakinek alacsony összegű a nyugdíja.

2026. február 12.

Gyerekjátéknak tűnik, mégis kulcsfontosságú lehet az órarajzoló teszt

Egy papír és egy ceruza is elég ahhoz, hogy korai kognitív zavarokra derüljön fény. Az órarajzoló teszt meglepően sokat elárul.

2026. február 12.

Unod a rizst és a krumplit? 5 egészséges köret, ami feldobja az ebédet

Unod a rizst és a krumplit? Mutatunk egészséges, rostban gazdag köreteket, amelyek változatosabbá és táplálóbbá teszik az étkezést.

2026. február 11.

Szívroham megelőzése 60 felett: ez a mozgás véd legjobban

Időskorban nő a szívroham kockázata, de van egy kíméletes mozgásforma, amely hatékonyan támogatja a szívet és a keringést.

2026. február 11.

A hosszú élet egyik alapja: erre esküszik a kék zónák kutatója

A kék zónák kutatója szerint a hosszú élet egyik alapja a rendszeres babfogyasztás. Mutatjuk, miért ilyen fontosak a hüvelyesek.
Jókor.hu - Hírek, információk szépkorúaknak.
A cookie-k szerepe

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információt tárolnak a böngészőjében. Olyan funkciókat látnak el, mint annak felismerése, amikor Ön visszatér a weboldalunkra. Ezáltal megismerjük, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak az Ön számára. Ennek alapján testreszabottabb tartalmat tudunk kínálni Önnek. Adatkezelési Nyilatkozatunkat itt ismerheti meg.