Sinkó Viki bejegyzései
2026. március 6.
Nem mindegy, milyen kenyeret eszünk 50 felett
50 felett különösen fontos, milyen szénhidrátforrást választunk. A megfelelő kenyér segíthet elkerülni a hirtelen vércukorszint-ingadozást.2026. március 6.
Már több mint 230 ezren igényelték online a rezsikedvezményt
Több mint 230 ezer online nyilatkozat érkezett a rezsikedvezményhez. Az MVM április 30-ig papíralapú nyilatkozattal is lehetőséget biztosít.2026. március 5.
Szívinfarktus nőknél: később jön, de súlyosabb lehet
Sokan még mindig férfibetegségnek gondolják a szívinfarktust, pedig a nők esetében is súlyos következményekkel járhat. A tünetek ráadásul eltérhetnek.2026. március 5.
Időskorban másképp kell értelmezni a panaszokat
Időskorban ugyanaz a panasz egészen mást jelenthet, mint fiatal korban. A geriátriai szemlélet segít megérteni a tünetek valódi jelentését.2026. március 5.
Csontritkulás: így segíthet a táplálkozás a megelőzésben
A változatos étrend fontos a csontok egészségéhez, de a csontritkulás megelőzésében más tényezők is szerepet játszanak.
2026. március 4.
Az érelmeszesedés titka: mi történik valójában az ereinkben?
Az érelmeszesedés sokáig tünetmentesen alakul ki. A modern kutatások szerint a folyamat részben visszafordítható és jól kezelhető lehet.
2026. március 4.
Magyar kutatók új módszert fejlesztenek a demencia korai felismerésére
Magyar kutatók új digitális módszert fejlesztenek, amely segíthet a demencia korai szűrésében és az időben történő diagnózisban.
2026. március 3.
A kézremegés csak a jéghegy csúcsa? A Parkinson-kór korai jelei
A Parkinson-kór évekkel a kézremegés előtt is jelezhet. Mutatjuk a korai, gyakran észrevétlen tüneteket és a szakértői magyarázatot.
2026. március 3.
Hajápolás idősebb korban: figyelj a fejbőröd jelzéseire
Hajápolás 60 felett: a fejbőr jelzései fontosabbak, mint a megszokott rutin. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.
2026. március 3.
Reggel vagy este? A céklalé hatása az időzítésen is múlik
A céklalé valóban egészséges, de nem mindegy, mikor fogyasztod. Lefekvés előtt akár az alvást is megzavarhatja.- A Parkinson nem a remegéssel kezdődik – ezek a korai jelek figyelmeztethetnek
- Nem csak a genetika számít – így csökkenthető a stroke esélye
- „Avagy virág vagy te, hazám ifjúsága?”
- Zöldség, gyümölcs és gabona időskorban – így érdemes összeállítani a napi étrendet
- A biztonság lelki oldala – amikor a jelenlét többet számít, mint az eszköz
- Csontsűrűség-mérés: mikor indokolt, és mit árul el valójában a lelet?
2026. március 6.
Nem mindegy, milyen kenyeret eszünk 50 felett
2026. március 6.
Így gondozza tavasszal a fügefát, hogy bőséges termést hozzon
2026. március 6.
Már több mint 230 ezren igényelték online a rezsikedvezményt
2026. március 5.
Szívinfarktus nőknél: később jön, de súlyosabb lehet
2026. március 5.
Időskorban másképp kell értelmezni a panaszokat
2026. március 5.