Sinkó Viki bejegyzései

2026. április 11.

Mi a különbség a B-vitaminok között, és melyik mire jó?

A B-vitaminok nélkülözhetetlenek a szervezet számára. Megmutatjuk, melyik milyen folyamatokban játszik szerepet.

2026. április 11.

Amikor a tünetek összezavarják a képet – Parkinson és Lewy-testes demencia érthetően

Parkinson-demencia és Lewy-testes demencia: hasonló tünetek, mégis fontos különbségek. Mutatjuk, mire érdemes figyelni a felismerésnél.

2026. április 11.

Több van benne, mint gondolnánk: mit tud a piros retek?

A piros retek támogatja az emésztést, az immunrendszert és a hidratáltságot, miközben alacsony kalóriatartalmú zöldség.

2026. április 10.

Több, mint főzelék: mit tud valójában a spenót?

A spenót tápanyagokban gazdag zöldség, amely a szívre, a szemre és az emésztésre is kedvező hatással lehet.

2026. április 10.

Vércukor és alvás: ezt a két teát ajánlja a dietetikus estére

A dietetikus szerint két gyógytea segíthet este stabilizálni a vércukorszintet, ami a nyugodt alvás szempontjából is fontos.

2026. április 10.

A csontritkulás első jelei: nem fáj, mégis árulkodik

A csontritkulás sokáig tünetmentes, de néhány hétköznapi jel segíthet időben felismerni a csontok gyengülését.

2026. április 9.

Őrzik a bajtársi szellemet

„Ez a közösség egy tiszteletre méltó intézmény, olyan biztos pont, ahol a katona számíthat bajtársára, és ahol mindannyian érezhetik azt a támogató hátországot, amelyet a Magyar Honvédség hivatott nyújtani” – mondta Szalay-Bobrovniczky Kristóf honvédelmi miniszter az MH Budapesti Nyugállományúak Klubja megalakulásának 65. évfordulója alkalmából rendezett ünnepségen.

2026. április 9.

Az öregedés nem folyamatos – ezt mutatják az új kutatások

Az öregedés nem folyamatos folyamat, a vérben mérhető biomarkerek segíthetnek feltárni a szervezet valódi állapotát.

2026. április 9.

A fogmosás többet számít, mint hinnénk – komoly betegségekkel is összefügg

A fogmosás nemcsak a fogak miatt fontos: hiánya növelheti a szívbetegség, cukorbetegség és daganatok kockázatát is.

2026. április 8.

Nem csak az emésztésnek jó: ezért fontos az aszalt szilva idősebb korban

Egy régi ismerős új szerepben Az aszalt szilvát sokan legfeljebb az emésztéssel kapcsolják össze. Egyfajta...
Jókor.hu - Hírek, információk szépkorúaknak.
A cookie-k szerepe

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információt tárolnak a böngészőjében. Olyan funkciókat látnak el, mint annak felismerése, amikor Ön visszatér a weboldalunkra. Ezáltal megismerjük, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak az Ön számára. Ennek alapján testreszabottabb tartalmat tudunk kínálni Önnek. Adatkezelési Nyilatkozatunkat itt ismerheti meg.