Sinkó Viki bejegyzései

2026. január 12.

A vérnyomás rejtett veszélye 50 év felett – amit sokan alábecsülnek

50 év felett a felső vérnyomásérték különösen fontos. Az izolált szisztolés hipertónia önmagában is növeli a szív- és érrendszeri kockázatot.

2026. január 12.

A szervezet saját védelme lehet a rák elleni fegyver?

Forradalmi mRNS-kezelés fiatalíthatja az immunrendszert: egereken már működik, és új reményt adhat a rák elleni küzdelemben.

2026. január 11.

Télen száraz a bőröd? Nem mindig csak az időjárás a hibás

Télen gyakori a száraz, érzékeny bőr, de nem mindig az időjárás az ok. Mutatjuk, mikor elég az ápolás, és mikor jelezhet betegséget.

2026. január 11.

Immunbarát bevásárlólista: ezek kerüljenek a kosaradba télen

Az immunrendszer megfelelő működéséhez tudatos táplálkozás kell. Mutatjuk, milyen ételek és italok kerüljenek a kosaradba télen.

2026. január 10.

Nem a szőr a hibás – Így ismerheted fel a kisállat-allergia tüneteit

A kisállat-allergia nem a szőrtől alakul ki. Mutatjuk, mi váltja ki valójában a tüneteket, és milyen jelekből ismerheted fel időben.

2026. január 10.

A túl sok víz is árthat? Erre kevesen gondolnak

A túl sok folyadék és a túl kevés nátrium komoly tüneteket okozhat. Megmutatjuk, mikor veszélyes a vízfogyasztás és mire figyelj.

2026. január 10.

Természetes segítség megfázás ellen: mi működik valóban?

Megfázás esetén természetes módszerek is segíthetnek a tünetek enyhítésében. Folyadékpótlás, méz, gyömbér és pihenés a gyorsabb javulásért.

2026. január 9.

Öt filléres szokás, amivel nap mint nap védheted a szíved

A szív egészsége apró döntéseken múlik. Dr. Kunal Sood szerint néhány mindennapi szokás jelentősen csökkentheti a kockázatokat.

2026. január 9.

Kávé: árt vagy véd? Meglepő egészségügyi hatások

A kávé mérsékelt fogyasztása egészségvédő hatású lehet. Nem mindegy azonban a pörkölés, a szűrés és az, hogy mivel isszuk.

2026. január 9.

„Belépni az ő valóságukba” – így segíthetünk egy demenciával élő hozzátartozón

Magyarországon közel 250 ezer ember él demenciával. Hogyan kommunikáljunk empátiával, viták nélkül? Szakértői tanácsok és személyes történet.
Jókor.hu - Hírek, információk szépkorúaknak.
A cookie-k szerepe

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információt tárolnak a böngészőjében. Olyan funkciókat látnak el, mint annak felismerése, amikor Ön visszatér a weboldalunkra. Ezáltal megismerjük, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak az Ön számára. Ennek alapján testreszabottabb tartalmat tudunk kínálni Önnek. Adatkezelési Nyilatkozatunkat itt ismerheti meg.