Sinkó Viki bejegyzései
2026. május 6.
Ötven felett különösen hasznos lehet ez az egyszerű szendvicskrém
A napraforgómagból készült szendvicskrém egyszerre laktató, ízletes és tápanyagokban gazdag alternatíva lehet a vaj helyett.
2026. május 6.
Mikroműanyagok a vérben és a tüdőben: mit jelent ez az egészségünkre nézve?
A mikroműanyagok már az emberi szervezetben is kimutathatók, és egyre több kutatás vizsgálja, milyen hatással lehetnek az egészségre.
2026. május 5.
Több mint memóriazavar: a demencia hatása az agyra és a személyiségre
A demencia nemcsak a memóriát érinti: az agy működését és a személyiséget is átalakíthatja. Mutatjuk, mi zajlik a háttérben.
2026. május 5.
B12-vitamin és időskor: miért fontos időben felismerni a hiányt?
A B12-vitamin hiánya gyakori időseknél, és hatással lehet a memóriára, az izmokra és az egyensúlyra is – a korai felismerés kulcsfontosságú.
2026. május 4.
Háromdimenziós képen látszik, ahogy a T-sejtek halálos támadást indítanak a rák ellen
Svájci kutatók nanométeres részletességgel vizsgálták meg, hogyan szervezik támadásukat a daganatos sejteket célzó citotoxikus T-sejtek.
2026. május 4.
Egérkísérletben javították az Alzheimer kór miatt romló memóriát
Amerikai kutatók olyan génmódosított egerekben vizsgálták a PTP1B enzim gátlását, amelyeknél az Alzheimer-kór több jellegzetes elváltozása is megjelent.
2026. május 3.
Nem kell bonyolítani: napi fél óra séta is számít 55 felett
Már napi fél óra séta is kedvezően hathat a vérnyomásra 55 felett, ráadásul az életmód részeként könnyen fenntartható.
2026. május 2.
Fiatalosabb bőr nem csak krémekkel
A bőr egészsége nemcsak kozmetikumokon múlik: bizonyos vitaminok támogatják a hidratáltságot, a rugalmasságot és a védekezőképességet.
2026. május 1.
Nem bonyolult: így őrizhető meg tovább az egészség idősebb korban
Időskorban a megfelelő tápanyagbevitel kulcsszerepet játszik az egészség megőrzésében és a hiányállapotok elkerülésében.
2026. április 30.
Az álmok nem véletlen képekből állnak
Egy olasz kutatócsoport szerint az álmok nem puszta éjszakai zűrzavarok, hanem az agy személyes élményekből, emlékekből és érzelmekből épített jelenetei.
2026. május 11.
A Lewy-testes demencia tünetei gyakran megtévesztőek
2026. május 9.
65 év felett sem kell lemondani az aktív életről
2026. május 8.