Tudnivalók, érdekességek idősek számára.

Sinkó Viki bejegyzései

Gasztro, Jó tudni

2026. július 12.

Ezért lehet egészséges választás a quinoapogácsa

Nem csak fehérjetartalma miatt egészséges. Rostokat, ásványi anyagokat és antioxidáns vegyületeket is tartalmaz.
Olvasd tovább
Jó tudni

2026. július 11.

A rendszeres mozgás a szervezet molekuláris folyamataira is hatással lehet

A rendszeres mozgás molekuláris szinten is összefügghet az egészségesebb öregedéssel és több betegség alacsonyabb kockázatával.
Olvasd tovább
Jó tudni

2026. július 10.

Ez a furcsa étkezési szokás a demencia korai figyelmeztető jele lehet

A demencia egyik típusa az étkezési szokások és a személyiség megváltozásával is kezdődhet, miközben a memória kezdetben kevésbé érintett.
Olvasd tovább
Jó tudni

2026. július 10.

Ez lehet a hosszú élet egyik kevésbé ismert tényezője

A hosszú élet nemcsak az életmódon múlhat. Olasz kutatók egy érdekes személyiségjegyet találtak a százévesek földjén élő időseknél.
Olvasd tovább
Jó tudni

2026. július 9.

Ritkább betegségek is állhatnak a demencia hátterében

A demencia hátterében ritkább agyi betegségek, fertőzések és más kórképek is állhatnak. Tüneteik, lefolyásuk és kezelésük jelentősen eltérhet.
Olvasd tovább
Jó tudni

2026. július 9.

Fogápolás 60 felett: gyakori problémák és fontos tanácsok

A fogápolás időskorban is segíthet megelőzni a fogszuvasodást, az ínybetegségeket és a fogvesztést. Néhány fontos szokás sokat számíthat.
Olvasd tovább
Jó tudni

2026. július 8.

Ez a mozgásforma segíthet megőrizni az önállóságot időskorban

A rendszeres, tudatos mozgás és a tartóizmok erősítése segíthet megőrizni az önállóságot, csökkenteni az elesések és betegségek kockázatát.
Olvasd tovább
Jó tudni

2026. július 8.

Unokázós csalás gyanúsítottját fogták el Békés vármegyében

Elfogtak egy nőt Békés vármegyében, aki a gyanú szerint unokázós csalások során több millió forintnyi pénzt és arany ékszert vihetett el.
Olvasd tovább
Jó tudni

2026. július 7.

50 évesen kezdett jógázni, 102 évesen még mindig órákat tart

Charlotte Chopin 50 évesen kezdett jógázni, ma pedig 102 évesen is heti három alkalommal tart órákat egy francia faluban.
Olvasd tovább
Jó tudni

2026. július 7.

A sértett is átverte a csalókat

Mázlija volt a Nyíregyházi Rendőrkapitányság Bűnügyi Osztály munkatársainak egy idős sértettel, akit átverésre szakosodott csalók hívtak fel. A bácsi ugyanis azon túl, hogy együttműködött, átverős rögtönzéssel is támogatta a Budapestig vezető akció sikerét, amihez a zsaruknak a leleményességen túl a testi erejükre is szükségük volt.
Olvasd tovább