Mozgásban az ezüstkor: pilates és kirándulás egyesületi szervezésben
Beszámoltak róla, hogy a nyugdíjas klub mi mindent csinál – nem tétlenkednek, kirándulás és pilates tartja frissen őket.
– A közösséget a közös érték, a közös érdek, a közös munka tarthatja össze – mondja Fűrész János az Ezüstidő Szabadidős Egyesületelnöke. – Ebben a félévben is útra keltünk, hogy megismerjük a körülöttünk lévő csodákat, megosszuk az élményeket, s közelebb kerüljünk egymáshoz. Nem szabad hagynunk, hogy fizikailag leépüljünk, mert azt követi a szellemi hanyatlás. Az életminőség megtartása érdekében ajánlatos mindenkinek a heti 150 perc séta, úszás, kerékpározás, valamint ellenállásos gyakorlatok súlyzóval, gumiszalaggal és jóga, gerinctorna, pilates gyakorlatok. A heti találkozóinkat tornával kezdjük, a helyi látványosságokat sétával járjuk be, az Érsekkertben sportjáték évente, Tiszanánán megyei sportnap, megyei haditorna, s vidéki útjainkon legalább tízezer lépés – részletezte Fűrész János.
– Sok éve kisgyerekeimmel jártam Gödöllőn, nagyon kíváncsi voltam a változásokra – mondja Kissné Tóth Etelka. Megtekintettük a Ferenc Józsefnek és feleségének épített Királyi Várót, amely ma Polgármesteri Hivatal és Múzeum. A városi Múzeum Gödöllő gazdag hely történetét mutatja be. A barokk kastélyt a Grassalkovichok három generációja építtette az 1730-as évektől. Járt itt Mária Terézia, Windischgratz herceg főparancsnok, Kossuth, IV. Károly király, Horthy kormányzó. Volt szovjet laktanya, katonai raktár, szociális otthon. A pazarul rendbetett kastély harminc teremben mutatja be: az építő dinasztiát, a királyi pár lakosztályait, a Habsburg uralkodókat, a dísztermet, a kápolnát, s a színházat. Megtekintettük a Sissi a sztár időszakos kiállítást is. A kastélyparkban elsétáltunk a Lovarda mellett, ahol valaha Sissi vett leckéket a műlovarnőktől, majd megtekintettük a Pálmaház-Herbáriumot – számolt be.
Munkácsy – Egy világsiker története
– Nagyon készültünk a Munkácsy – Egy világsiker története kiállítás megtekintésére, amit a művész születésének 180. és halálának 125. évfordulójára rendezett meg a Szépművészeti Múzeum – meséli Juhász Zsuzsanna. Az egri Zsinagógában láttuk először majd húsz éve Munkácsy 27 festményét, aztán a szolnoki kiállításon 50 alkotását, s az elmúlt évben Szegeden, de közben jártunk a békéscsabai múzeumában és megnéztük tavaly Debrecenben a Krisztus trilógiát is. A legnagyobb élmény volt, hogy a 100 festmény között láthattuk a Parlamentből elhozott Honfoglalás nagyméretű kompozíciót, a Debrecenből kölcsönzött Golgotát, s a bécsi Szépművészeti Múzeumnak szánt mennyezetkép vázlatát. A szegénység sötétjéből kilépő asztalosinas mesébe illő életutat járt be: bekerült a felső tízezerbe, nemességet és magas kitüntetéseket kapott, az amerikai elnök fogadta az ottani kiállításán, milliók láthatták alkotásait még életében. Ma önálló múzeuma van Békéscsabán, képzőművészeti díj van elnevezve róla, s Merkúr egy krátere viseli a nevét. A Szépművészetiből kilépve meglepődve láttam, hogy Gábriel arkangyal elhagyta őrhelyét. A Hősök terén 1901-ben felállított Zala György alkotást az emlékoszlopról restauráláshoz leemelték, de elkészített pontos másolatát megtekinthettünk a Néprajzi Múzeum előterében – részletezte.
Az aktív életmód, a kirándulás és a pilates is segít megőrizni fizikai és szellemi erőnket
– Mindig lenyűgöz a Széchenyi Ferenc jelentős műkincsgyűjteménye és könyvtára számára épített Nemzeti Múzeum díszlépcsője, oszlopcsarnoka, timpanonja – mondja Bagó Sándor. – A Díszteremben, ahol 1848-1904 között az országgyűlés főrendiháza ülésezett, most a Fejedelmek aranya című kiállítást tekinthettük meg, mely három hazai és két erdélyi múzeum összefogásával valósult meg. A Királyi- Magyarország keleti részében 1570-1690 között létezett az Erdélyi fejedelemség. A II. János Zsigmondtól – I. Apafi Mihályig 16 fejedelem és egy fejedelemasszony uralkodását jelző páratlan kincsek: arany, ezüst tallérok, dukátok, arany és ezüst fegyverek, harci öltözetek voltak kiállítva – folytatta a beszámolót.
– A Lehel kürtjéről tartott előadásom után indultunk el Jászberénybe, hogy valóságban megtekintsük a legendás Jászkürtöt – meséli Szűcsné Marika. – A városi Múzeumban megismerkedtünk a jászok küzdelmes múltjával, „önmegváltásuk” történetével, s mai hagyomány szeretetükkel. Megcsodáltuk a katolikus templom tornyán lévő Szent Koronát, s tovább sétálva a Szikra Galériában 38 jászsági festő száznál több alkotásában gyönyörködtünk – számolt be Szűcsné Marika.
Döbbenetes életmű
A mezőkövesdi születésű Takács István festőművész 40 esztendővel ezelőtt halálozott el. A mesternek Egerben és 200-nál több településen vannak freskói – mondja Lakatos József. – Szülővárosában először a Szt. László templom Kovács Mihály, Takács I. és Korényi József freskóit csodáltuk meg, majd a Takács István Galériát kerestük fel, ahol maga az intézmény igazgatója vezetett végig bennünket. Döbbenetes életmű! Ebéd után a Hadas városrészben benéztünk a Kis Jankó Bori és más Emlékházakba, majd a Mezőgazdasági Gépmúzeum óriási gyűjteményét kíséreltük meg áttekinteni – sorolta.
Dr. Bókáné Erzsike vette át a szót: – A valamikori ország közepére, Szarvasra 11 megyei tagszervezet utasaival buszoztunk, s először a Mini Magyarország makettparkját csodáltuk meg a Nagy-Magyarország közel 100 épület makettjével, minivasútjaival, hajóival. Kilenc hónapon át 12 képzőművész, 150 kivitelező munkás dolgozott rajtuk a 2013-as megnyitásig. A hajdani Tessedik Sámuel gazdasági iskolában azóta várostörténeti múzeum van kortörténeti anyaggal. A 4142 ülőhelyes evangélikus templom felépítése is Tessedik evangélikus lelkész, tanító, szakíró érdeme, de sokat tett a városért Harruckern János és a Bolza grófi család. Örömmel nézegettük a szlovákok néprajzi hagyatékait a Tájházban. Igen érdekes volt a néhány évtizede még kölest hántolt lóhajtású szárazmalom. A napra a koronát a Boglár sétahajózás tette fel, a Holt-Körösön ismerkedtünk a vízi világgal, s a part menti építményekkel – részletezte.
– Vonattal szeretünk utazni – közli Mészáros Imre. – Az ország legmagasabb és legmodernebb épületére, a MOL-irodaházra voltunk kíváncsiak: a panorámalift 42″ alatt ért fel a 143 méteres épület 29. emeletére, ahonnan lélegzetelállító látvány tárult elénk. A főváros belátható pontjairól egyéni idegenvezető készülék adott tájékoztatót. Ebéd után a Zwack Unikum látogatóépületét kerestük fel, ahol kisfilmen megnéztük a 6. generációnál járó dinasztia történetét. Bejártuk az 1790-es lepárló üzemrészt, a pinceág óriás hordóiból megkóstoltunk két fajta gyomorkeserűt, megtekintettük a múzeum kiállítóterét a miniüveg gyűjteménnyel. A keserű likőr több, mint 40 fűszer és gyógynövény kivonatból, vízből és 40 százalékos alkohol titkos receptjéből áll, 6-12 hónap alatt készül el, évente 3 millió üveggel gyártanak belőle, a cég 3 telephelyén 250 ember dolgozik. A Zwack Unikum hungarikum! – húzta alá Mészáros Imre.
Forrás: heol.hu
- Milyen testmozgást végezzünk 65 éves kor felett?
- Nyugdíjelőleg, gyorsabb ügyintézés – új szabályok léptek életbe
- Ötheti plusz nyugdíj februárban: ennyit kapnak kézhez az idősek
- Felháborodtunk a nyugdíjadó tervén!
- Digitális jogosítvány és 15 év érvényesség – mit jelent ez az idősebb sofőröknek?
- Magányosan, az idősek otthonában aludt el örökre a legszebb mosolyú magyar színésznő
2025. december 25.
Karácsony ünnepe
2025. december 24.
Egy csendes pillanat karácsonyra
2025. december 24.
Karácsony előestéje
2025. december 23.
Karácsony képernyőmentesen
2025. december 23.
Amikor az ünnep sérülést hoz: karácsonyi balesetek nyomában
2025. december 23.