Nyári útipatika – hasznos tanácsok időseknek utazás előtt
Az idősebb korosztály számára különösen fontos, hogy az utazás biztonságos és kényelmes legyen. A Magyar Gyógyszerészi Kamara egy hasznos útmutatót tett közzé arról, mit vigyünk magunkkal a nyári útipatikában, amelyet érdemes megszívlelni.
Az első és legfontosabb: a rendszeresen szedett gyógyszerek ne maradjanak otthon! Érdemes előre kiszámolni, hogy elegendő mennyiség álljon rendelkezésre az egész utazás idejére, sőt, célszerű néhány napos tartalékot is bepakolni – a váratlan helyzetekre.
Emellett javasolt magunkkal vinni:
- Gyulladáscsökkentő, torokfertőtlenítő
- Lázmérő
- Kötszer, sebtapasz, sebfertőtlenítő (jódtartalmú), hámosító spray vagy krém
- Naptej, napozás utáni készítmény
- Probiotikum, hasfogó és/vagy hashajtó
- Allergia elleni gyógyszer, rovarriasztó
- Csipesz, kisolló
Akik vérnyomásproblémával élnek, ne felejtsék otthon a vérnyomásmérőt, a cukorbetegek pedig az ellenőrzéshez szükséges eszközeiket. Ha egyes gyógyszerek hűtést igényelnek, kis hűtőtáska is jól jöhet az utazáshoz.
Tipp: Mielőtt elindulnánk, érdemes konzultálni a gyógyszerésszel – különösen akkor, ha külföldre megyünk vagy ha valamilyen krónikus betegségünk van.
- Mit ünneplünk pünkösd napján?
- Láthatatlan teher: egyre több családot őröl fel az otthoni betegápolás
- Súlyos betegségekről és a halálközeli élményről beszélt Reviczky Gábor
- Macskára dudált, bírságot kapott egy német nyugdíjas
- Chiamag fogyáshoz? Itt a legfontosabb, amit sokan elrontanak
- Új nyomra bukkantak az Alzheimer-kór kutatásában
2026. május 30.
A cékla sokkal egészségesebb lehet, ha így fogyasztod
2026. május 28.
Az elhízás már nem életmódkérdés, hanem krónikus betegség
2026. május 28.
A kutatók új gyenge pontot találtak a rákos sejtekben
2026. május 27.