Szépkorúak Sportfesztiválja

Jó tudni, Programok
2025. május 20.
4
0

Megosztás:

A magyar társadalom egyre növekvő részét teszik ki a nyugdíjasok. Egészségük megőrzése szempontjából kiemelkedő jelentőségű a sport.

A Szépkorúak Sportfesztiválja a Masport kiemelt, időseket megcélzó, ingyenes rendezvénye, melynek célja a nyugdíjas lakosság minél szélesebb körével megismertetni a mozgás egészségre gyakorolt kedvező hatását, a rendszeres mozgás fontosságát, szeretetét. Jelenleg kevés olyan rendezvény szerepel a sport programok kínálatában, mely kifejezetten a nyugdíjasokat célozza meg. A Szépkorúak Sportfesztiválja (2025. június 11. Budapest, XI. kerület, Bikás park) ezt az űrt igyekszik betölteni a sport rendezvények területén.

1. Mitől különleges a Szépkorúak Sportfesztiválja?

Ingyenes – A Szépkorúak Sportfesztiváljára a belépés ingyenes, de a rendezvényen való részvételhez, a mozgásformák kipróbálásához rövid regisztráció szükséges.

Szuper oktatók – A szakértő oktatóik több éves tapasztalattal rendelkeznek a szenior korosztály edzésben tartásával kapcsolatban.

40+ sportolási lehetőség – Egész évre elegendő sportolási ötletet és lehetőséget kínál a program. Megadják az esélyt rátalálni egy jó mozgásformára, egy szimpatikus oktatóra.

Nyeremények – A sportolást díjazzák! Életkor szerinti kategóriákban lehet indulni a fődíjakért, de aki részt vesz a programon már nyertes!

Közösségi élmény – Másokkal együtt mozogni és új sportolási lehetőségeket kipróbálni, felkérni egy táncra egy szimpatikus résztvevőt, együtt nevetni, a nap végére együtt elfáradni, élményekkel gazdagon hazatérni, erről szól a Szépkorúak Sportfesztiválja.

2. Milyen sportágakat lehet kipróbálni?

Könnyebb átmozgatáshoz: nordic walking, tánc, gerinctorna, tájékozódási séta

Hagyományos sportágak: tollaslabda, vívás, népi játékok, ping-pong, lengőteke, lövészet, íjászat

Kevésbé izzadós: pétanque, darts, sakk, bocsa,

Jöhet furfangosabb sportág? Ott a forgótenisz, szellemi játékok, zsinórlabda, dekázás, tenyérlabda.

3. Csak sportolni lehet ott?

Nem kizárólag. A mozgás mellett szűrővizsgálatok, tanácsadások is szerepelnek a programban, valamint a partnerek és a támogatók jóvoltából termékkóstolók is színesítik az egész napos sportfesztivált.

+. Nehezen mozdul ki otthonról? Erre is kínálnak megoldást…

A Magyar Szabadidősport Szövetség fontosnak tartja, hogy a nyugdíjas korosztály számára a biztonságos mozgás, és sportolás lehetőségéhez segítséget nyújtson, figyelembe véve életkorukat és fizikai állapotukat. Szenior trénereikkel folyamatosan dolgoznak azon, hogy segítsenek ennek a korosztálynak is mozgásban maradni. Az évek óta megrendezett Szépkorúak Sportfesztiválján túl, alkalmazkodva a megváltozott helyzethez online térben is elérhetőek foglalkozásaikkal, így segítik az idősebb korosztály átmozgatását.

A mentális és fizikai egészségromlás lassítása és megakadályozása érdekében hozták létre a Mozgásélmény szenioroknak elnevezésű programukat, mellyel az online felületekben rejlő lehetőségek kihasználásával csempészik az idősebb korosztály otthonaiba mozgást, rendszert és remélhetőleg egy kis vidámságot. A program itt érhető el: https://masport.hu/mozgaselmeny-szenioroknak/