Szombaton BeActive Budapest!
Szeptember 20-án újra sportos élményekkel töltjük meg a Margitszigetet! – adták hírül a rendezvény szervezői az esemény oldalán.
Egész napos programokkal várunk kicsiket és nagyokat a Margitszigeti Atlétikai Centrumban: a gyerekek, a felnőttek és a nyugdíjasok is találnak majd maguknak izgalmas kikapcsolódási lehetőséget.
SZÍNPADI PROGRAMOK:
- 10:30- 11:00 Farkasné Erzsike – Zumba Gold
- 11:00-12:00: Belényi Bea – Mobility és Stretching
- 15:00-16:00: Rubint Réka – Alakreform
- 16:20-17:30: Sebesi Hunor – Zumba
SPORTPROGRAMOK:
Milyen programok várnak rád?
- Cheerleading bemutató és edzés – Budapesti Egyetemi-Főiskolai Sportszövetség
- Kapuradobások szivacskézilabdával – Budapesti Kézilabda Szövetség
- Olimpia súlyemelés rávezető gyakorlatai – Budapesti Súlyemelő Szövetség
- Nordic walking,
- népi játékok,
- darts, darts bemutató és nyereményjáték – Budapesti Darts Szövetség
- jóga – BSZSZ
- Lövészoktatás és bemutató – KTTBSZ
- Úszást fejlesztő segédeszközök bemutatása – Budapesti Úszó Szövetség
- Evezős ergométer kipróbálása – Budapesti Evezős Szövetség
- Flag football alapgyakorlatok – Budapesti Amerikai Futball Szövetség
- Búvárfelszerelés kiállítása és merülési élmény – Budapesti Búvár Szövetség
- Vízimentő eszközök kipróbálása – Budapesti Élet- és Vízimentő Szövetség
- Kötélhúzás és ugróketrec – Budapesti Torna Szövetség
- Modellező sportok: trial autómodellek, repülő- és siklómodellek – Budapesti Modellező Szövetség
- Vívás kipróbálása, bemutató asszók – Budapesti Vívó Szövetség
- Atlétikai próbák: sprint, súlylökés, távolugrás, turbojav – Budapesti Atlétikai Szövetség
- Baseball és softball dobás, ütés, elkapás – Óbudai Brick Factory & Budapesti Baseball és Softball Szövetség
- Street Workout családi kihívás – Budapesti Street Workout Szövetség
- Judo bemutató és eséstanulás – Budapesti Regionális Judo Szövetség
- Ökölvívás sportági bemutató – Budapesti Amatőr Box Szövetség
- Tájfutás MapRun applikációval – Budapesti Tájfutók Szövetsége
- Grundbirkózás játékosan – Budapesti Birkózó Szövetség
- Egészségfelmérés és tanácsadás – Idősek Egészségéért Alapítvány & Szent Magdolna Magánkórház
- Tájékozódási játék – bójakeresés – Budapesti Természetbarát Sportszövetség
- Olimpiai versenygumiasztal, AirTrack, minitramp, rúdsport kipróbálása és bemutatók – Pattanj Sportegyesület
- Kerékpár-szimulátor: valós emelkedők, virtuális pályák, közösségi élmény – Békásmegyeri Vándor Kerékpáros Klub
- Sportmászófal – SPOFA Sport és Falmászó Egyesület
- Nemzetközi célbadobós és pöckölős játékok (crokinole, cornhole, kanjam frizbi, bulzeye bucket, kubb, mölkky) – Salamon Dóra EV
- Arcfestés, lufihajtogatás, légvár – Kedvcsinálók
- Grund golf játék bemutatása, gyakorlás
- MediBall – modern mozgásművészeti labdajáték kipróbálása – Magyar MediBall Egyesület
A részvétel ingyenes, és nem szükséges regisztráció!
- Milyen testmozgást végezzünk 65 éves kor felett?
- Nyugdíjelőleg, gyorsabb ügyintézés – új szabályok léptek életbe
- Ötheti plusz nyugdíj februárban: ennyit kapnak kézhez az idősek
- Felháborodtunk a nyugdíjadó tervén!
- Hogyan segít a demenciatérkép? – Dr. Kázár Ágnes útmutatása
- Digitális jogosítvány és 15 év érvényesség – mit jelent ez az idősebb sofőröknek?
2025. december 22.
Kiváló ajándék a karácsonyi díszdobozos éremsor
2025. december 22.
Karácsonykor is figyeljünk az idősek speciális igényeire
2025. december 22.
Hosszú élet mítoszai: mit mond ma a tudomány?
2025. december 22.
Milyen sűrűn kell fürdeni 65 év felett?
2025. december 21.