Télen is biztonságban: Győrfi Pál tanácsai
A téli hónapok sok szépséget kínálnak, de sajnos ilyenkor a balesetek kockázata is nő. Győrfi Pál, az Országos Mentőszolgálat szóvivője hasznos tanácsokkal segít abban, hogyan csökkenthetjük a balesetek valószínűségét és élvezhetjük a telet.
Fontos, hogy folyamatosan figyeljük az időjárás-előrejelzéseket, különösen a csúszós reggelek miatt. Ha ónos eső vagy fagy várható, az utak, járdák és lépcsők könnyen jégpályává válhatnak, ami rendkívül kockázatos. Ilyenkor érdemes a programokat elhalasztani, és inkább otthon maradni, vagy megkérni a barátainkat, családtagjainkat, hogy kísérjenek el minket.
Mit tegyünk, ha elesünk?
A legfontosabb, hogy ilyen helyzetekben megőrizzük a nyugalmunkat. Az idős korban előforduló csonttörések, mint például a csukló- és combnyaktörés valóban félelmetesek lehetnek, de a modern orvosi ellátásnak köszönhetően ezeket a sérüléseket is gyorsan és hatékonyan kezelik.
Milyen veszélyek léphetnek fel télen az otthonunkban?
A legnagyobb veszélyt a szén-monoxid-mérgezés jelenti. Ez a gáz színtelen és szagtalan, így nehezen észlelhető, viszont rendkívül veszélyes. A mérgezés tünetei – például fejfájás, hányinger és szédülés – könnyen összekeverhetők a megfázás jeleivel. A legjobb védekezés a megelőzés, ezért fontos, hogy rendszeresen ellenőriztessük a kazánt, a bojlert és a kéményt. Érdemes beszerezni egy szén-monoxid-érzékelőt is, amely figyelmeztet, ha veszélyes szintű gáz jelenik meg a levegőben.
Segítség hívása vészhelyzetben
A 112-es segélyhívó szám mellett hasznos eszköz lehet a Gondosóra, valamint az okostelefonra letölthető ÉletMentő applikáció, amely vészhelyzet esetén gyors segítséget nyújt. Ezt az alkalmazást akkor is használhatjuk, ha nem tudunk beszélni, például stroke esetén. Most már Magyarországon egységesen működik az orvosi ügyelet, amelyet a 1830-as telefonszámon érhetünk el.
- Böjtöléstől mulatságig: a húsvéti ünnepkör története
- Nem törvényszerű az izomerő csökkenése – így tehetünk ellene
- A fogmosás többet számít, mint hinnénk – komoly betegségekkel is összefügg
- A csontritkulás első jelei: nem fáj, mégis árulkodik
- Több van benne, mint gondolnánk: mit tud a piros retek?
- Nem csak érzékenység: ezért fázósabbak az idősebbek
2026. április 14.
Amikor a mozgás lelassul: mit jelent a hipokinézia valójában?
2026. április 14.
Egy egyszerű étel, ami többet tud, mint hinnéd: a túró hatásai
2026. április 14.
Új remény az Alzheimer-kór ellen?
2026. április 13.
Nem minden sajt egyforma: ez lehet a legrosszabb választás a szívednek
2026. április 13.
Idős utasok a fedélzeten: biztonsági kérdés lett az ülésrend
2026. április 13.