A szenior örömtánc segít megőrizni az egészséget és a jókedvet
A szenior örömtánc több mint 15 ezer idős ember életébe hozza el a mozgás és a közösség örömét – egészségért, boldogságért, együtt.
Tánccal az egészségért, közösséggel a boldogságért – az Idősek világnapján több százan ropták együtt a Szenior Örömtánc – Össztánc rendezvényen Budapesten. A mozgalom nemcsak mozgást, hanem életerőt és összetartozást is ad az idősebb korosztálynak.
A tánc nemcsak örömforrás, hanem gyógyír is – testnek és léleknek egyaránt
Ezt hangsúlyozta Koncz Zsófia, a Kulturális és Innovációs Minisztérium családokért felelős államtitkára Budapesten, az Idősek világnapja alkalmából rendezett Szenior Örömtánc – Össztánc eseményen.
Az államtitkár elmondta, hogy „a tánc összeköti az embereket és jótékony hatással van az egészségre.”
Koncz Zsófia ismertette: az örömtánc-mozgalom 2016-ban indult Magyarországon, és mára több mint 15 ezer ember életének vált részévé. Jelenleg 367 oktató tart foglalkozásokat több mint 400 településen, országszerte.
A tánc nemcsak a testet tartja fitten, hanem segít késleltetni az Alzheimer-kór és a demencia kialakulását is – tette hozzá.
Az államtitkár arról is beszélt, hogy a kormány célja a mozgalom további erősítése. Elismerve a Szeniorörömtánc-Oktatók Országos Egyesületének (SZÖTE) elkötelezett munkáját, együttműködési megállapodást terveznek a családügyi államtitkársággal, hogy a jövőben több mint ezer településen lehessen szeniortánc-oktatás.
Koncz Zsófia kiemelte a generációk közötti együttműködés fontosságát is:
„Aki a szenior örömtáncban részt vesz, az egy közösséghez is tartozik.”
A táncmozgalom mellett más kezdeményezések is segítik az aktív időskort. Az államtitkár emlékeztetett arra, hogy a gyalogló klubokkal már létrejött egy együttműködés, és ma már 600 klub működik országszerte.
A Szenior Örömtánc – Össztánc rendezvényen több mint négyszázan táncoltak együtt, az ország minden tájáról:
Budapestről, Pécsről, Székesfehérvárról, Pomázról, Balatonfüredről, Balatonszemesről, Tatabányáról és Fótról érkeztek, hogy együtt ünnepeljék a mozgás, az öröm és az összetartozás erejét.
- Kilenc hobbi, amely örömtelibbé teheti a nyugdíjas éveket
- Alzheimer-kór: már évekkel korábban látszhatnak az első agyi jelek
- Így tárold télire az almát, a körtét és a diót, hogy sokáig elálljanak
- Öt őszi élelmiszer, amely értékes tápanyagokkal támogatja az immunrendszert
- Őszi immunerősítés: ezt a 8 szokást érdemes már most beépíteni
- Ezért lehet rossz választás a hason alvás
2026. október 17.
Derékból a lábba sugárzó fájdalom? Az isiász is állhat a háttérben
2026. október 16.
Nem csak savanyúságként jó a cékla: ezért lehet érdemes inni a levét
2026. október 16.
A lencsétől az étcsokiig: 7 vasban gazdag étel
2026. október 15.
Mikor több a feledékenység egyszerű figyelmetlenségnél?
2026. október 15.
Kevesebb só, több zöldség: így kezdhetsz bele a DASH-diétába
2026. október 14.