Aktív programok nyugdíjasoknak az egészségesebb életért
Magyarországon sokat vagyunk betegek, sokat vagyunk betegállományban és általában is elmondhatjuk, hogy rossz az egészségi állapotunk és mindez a mozgásszegény életmódra vezethető vissza.
Az Aktív Magyarország Államtitkárságnak az a feladata, hogy rávegye az embereket, hogy mozogjanak többet és éljenek egészségesebben. Nekünk mindenki számít, ezért hirdettük meg az Aktív Idősek programot is. Az a célunk, hogy a nyugdíjasokat is mozgásra ösztönözzük, hogy minél több nyugdíjast megmozgassunk. – fogalmazott Révész Máriusz.
A programok nagyon sokrétűek, a senior örömtánctól a gyaloglásig, a túrázásig, a bowlingozásig nagyon sok minden szerepel benne. Bízunk abban, hogy sikerül megmozgatni a nyugdíjasokat. – tette hozzá az államtitkár.
- Alzheimer-kór: egy különleges agysejt segíthet megőrizni a memória működését
- A mindennapi étrend is szerepet játszhat a demencia kockázatának csökkentésében
- Bogyós gyümölcsök, tea és olívaolaj: ezért vizsgálják őket a demencia kutatásában
- Napi egy marék szeder is sokat tehet az egészségedért
- Melyik a legegészségesebb tojás? A szakértők szerint ez a legjobb elkészítési mód
- Ricotta vagy túró? Ezért ajánlják sokan idősebb korban az olasz tejterméket
2026. július 24.
Idős nagymamáját fenyegette és rabolta ki
2026. július 24.
Így csökkentheted a fertőzés kockázatát kullancscsípés után
2026. július 22.