Sinkó Viki bejegyzései
2026. január 10.
A túl sok víz is árthat? Erre kevesen gondolnak
A túl sok folyadék és a túl kevés nátrium komoly tüneteket okozhat. Megmutatjuk, mikor veszélyes a vízfogyasztás és mire figyelj.
2026. január 10.
Természetes segítség megfázás ellen: mi működik valóban?
Megfázás esetén természetes módszerek is segíthetnek a tünetek enyhítésében. Folyadékpótlás, méz, gyömbér és pihenés a gyorsabb javulásért.
2026. január 9.
Öt filléres szokás, amivel nap mint nap védheted a szíved
A szív egészsége apró döntéseken múlik. Dr. Kunal Sood szerint néhány mindennapi szokás jelentősen csökkentheti a kockázatokat.
2026. január 9.
Kávé: árt vagy véd? Meglepő egészségügyi hatások
A kávé mérsékelt fogyasztása egészségvédő hatású lehet. Nem mindegy azonban a pörkölés, a szűrés és az, hogy mivel isszuk.
2026. január 9.
„Belépni az ő valóságukba” – így segíthetünk egy demenciával élő hozzátartozón
Magyarországon közel 250 ezer ember él demenciával. Hogyan kommunikáljunk empátiával, viták nélkül? Szakértői tanácsok és személyes történet.
2026. január 8.
Hóban és fagyban is biztonságban: a Gondosóra segít
A Gondosóra hóban, fagyban is megbízható segítség: egyetlen gombnyomásra érkezik a támogatás, így idős szeretteink biztonságban lehetnek.
2026. január 7.
7 gyógytea, amely télen aranyat ér – a gyömbértől a kamilláig
A hideg hónapokban egy csésze gyógytea felmelegít és támogathatja a szervezet működését. Mutatjuk a legjobb téli teákat.
2026. január 7.
Ideális vérnyomás életkor szerint – ezt mondja egy kardiológus
Mennyi az ideális vérnyomás életkor szerint? Egy kardiológus elmagyarázza, hogyan mérj pontosan, és miért fontos WC-re menni mérés előtt.
2026. január 7.
Évekkel korábban jelezhetik a demenciát ezek a depressziós tünetek
A demencia nem az öregedés része – de évekkel előtte már jelezhet depressziós tünetek formájában. Tudj meg többet!
2026. január 6.
Föld alatti illatok nyomában – Gyökerek, fűszerek és ősi aromák
Van illata a földnek? Gyömbér, kurkuma, nárdus és violagyökér története – illatok, amelyek évszázadok óta lenyűgöznek.Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2026. március 7.
Ötven felett különösen számít, mivel indítod a napot
2026. március 6.
Nem mindegy, milyen kenyeret eszünk 50 felett
2026. március 6.
Így gondozza tavasszal a fügefát, hogy bőséges termést hozzon
2026. március 6.
Már több mint 230 ezren igényelték online a rezsikedvezményt
2026. március 5.
Szívinfarktus nőknél: később jön, de súlyosabb lehet
2026. március 5.