Tudnivalók, érdekességek idősek számára.

Egyéb

Egyéb, Jó tudni

2025. május 10.

14

Ezért fontos a rost a táplálkozásban

Az étkezési rostok az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen növényi eredetű szénhidrátok. Ha nem fogyasztunk belőle elegendő mennyiséget, arra kellemetlen tünetek hívhatják fel a figyelmet.
Olvasd tovább
Egyéb, Jó hírek, Nyugdíj, Programok, Szervezeti hírek

2025. május 8.

239

Aktív programok nyugdíjasoknak az egészségesebb életért

Magyarországon sokat vagyunk betegek, sokat vagyunk betegállományban és általában is elmondhatjuk, hogy rossz az egészségi állapotunk és mindez a mozgásszegény életmódra vezethető vissza.
Olvasd tovább
Jókor.hu - Hírek, információk szépkorúaknak.
A cookie-k szerepe

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információt tárolnak a böngészőjében. Olyan funkciókat látnak el, mint annak felismerése, amikor Ön visszatér a weboldalunkra. Ezáltal megismerjük, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak az Ön számára. Ennek alapján testreszabottabb tartalmat tudunk kínálni Önnek. Adatkezelési Nyilatkozatunkat itt ismerheti meg.