Jó tudni
2025. november 30.
Idős kor, aktív élet: 12 hetes edzésterv kezdőknek
12 hetes edzésterv idős kezdőknek: bemelegítés, nyújtás, pulzuskontroll, súlyválasztás és biztonságos gyakorlatok lépésről lépésre.
2025. november 30.
Mit érdemes a kamrában tartani? Ételek, amik sosem romlanak meg
Vannak olyan alapanyagok, amelyek évtizedekig is megőrzik minőségüket. Ha megfelelően tároljuk őket.
2025. november 29.
Tíz tanács tolvajok ellen karácsonykor
Az ünnepi időszak az ajándékozás mellett a vásárlásról is szól. Gyakran sietünk üzletekbe, vásárokra, hogy időben beszerezzünk mindent. Bár a karácsonyi hangulat mindenkiben örömet és izgalmat kelt, az ilyen helyek ideális célpontot jelentenek a zsebtolvajoknak is. Összegyűjtöttünk néhány hasznos tippet, hogy senki ne váljon az áldozatukká!
2025. november 29.
400 gyermek karácsonya válik szebbé – összefogással és figyelemmel
A rendezvény célja, hogy minden gyermek számára valódi ünnepi élményt teremtsen, külön figyelmet fordítva a nehéz helyzetben élőkre.
2025. november 29.
Szezámmag, a picurka csoda
Ha a borsra azt mondjuk, hogy kicsi, de erős, a szezámmagra azt kellene, hogy kicsi, de tartalmas. Hiszen ez a parányi, szinte súlytalan magocska egy valóságos kincsesbánya.
2025. november 28.
Elhunyt Lehoczki László, a magyar mentőkutyás szolgálat ikonikus alakja
Hosszú, méltósággal viselt betegség után 2025. november 27-én elhunyt Lehoczki-Spider László, a legendás mentőkutya, Mancs gazdája és a Spider Mentőcsoport alapítója.
2025. november 28.
Nyakunkon a légúti megbetegedések szezonja – a védelem kulcsa a megelőzés
Minden második egy év alatti csecsemő, és lényegében az összes kisgyermek kétéves koráig átesik az RSV (légúti óriássejtes vírus) fertőzésen Magyarországon.
2025. november 28.
Mit fogyasszunk, ha vesekövünk van?
A cél a kövek növekedésének és az új kő képződésének a megakadályozása.
2025. november 27.
Dupla sebességgel terjed a rettegett betegség az idős magyarok körében
Az időseket érintő betegség, az Alzheimer, robbanásszerű terjedésével komoly kihívás elé állítja a családokat és az egészségügyi rendszert.
2025. november 27.
Védekezés a megfázás ellen természetesen: 5 hatékony gyógynövény téli hónapokra
Téli tippek a természetből: gyógynövények, teák és házi szirupok, amelyek támogatják az immunrendszert és enyhítik a megfázás tüneteit.Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2026. március 18.
Nyugellátásokkal kapcsolatban felmerülő kérdések
2026. március 18.
Hatvan felett barátok nélkül? A magyarázat sokszor meglepő
2026. március 17.
A rostok elengedhetetlenek testünk megfelelő működéséhez
2026. március 17.
Az alma egészséges, de nem mindegy, mikor fogyasztod
2026. március 17.
Bank ilyet nem csinál
2026. március 16.