Együtt könnyebb lépni az egészség felé
Május 29-én rendezik meg a programot, ahol előadást hallgathatnak meg a gyaloglás élettani hatásairól. A program végén – Őrmezőn – közös gyalogláson vehetnek részt. A találkozót az Újbudai Önkéntes, Koordinációs és Módszertani Központban rendezik meg.
Szeretettel várnak minden jelentkezőt, a részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Regisztrálni május 26-ig lehet a [email protected] e-mail címen, vagy a 06 1 372 4636 telefonszámon lehet.
Program:
- 10:00-tól Regisztráció
- 10:30 Megnyitó – dr. Bács Márton, alpolgármester
- 10:40 Monszpart Zsolt, kuratóriumi elnök, bemutatja a MoSa Alapítványt és az Országos Gyalogló Klubhálózatot
- 11:10 dr. Oszvald Péter, nyugdíjas intenzív terápiás főorvos: A mozgás Neked is segíthet!
- 11:40 Közös gyaloglás
Forrás: mosa.hu
- Meglepő kutatás: 90 év felett is képes alkalmazkodni az agy
- A hosszú és egészséges élet egyik legjobb receptje nem kerül semmibe
- Fagyasztott pizza és a szív egészsége: tényleg ennyire rossz választás?
- Nem kell órákig edzeni: már néhány perc mozgás is sokat számíthat
- Tartós kánikula érkezik: harmadfokú hőségriasztást rendeltek el
- Nyári kánikula és rossz alvás? Néhány apróság sokat számíthat
2026. június 30.
A szem előbb jelezheti az Alzheimer-kórt, mint a memória
2026. június 29.
A nyári forróságban ezek a legveszélyesebb hétköznapi hibák
2026. június 28.
