Gyaloglóklub-találkozó Egerben
A Monspart Sarolta Egészséges Életmódért Alapítvány és az Országos Gyalogló Idősek Klubhálózata szeretettel meghívja a gyaloglókat az Egri Gyaloglóklub Találkozó és nyílt napra.
Időpont: 2025. április 1. (kedd) 10,00
Helyszín: Eger – Megyeháza díszterem (Eger, Kossuth út 9.)
Program
9:30-tól Regisztráció
10:00 Megnyitó – Dr Juhász Attila, Felsőtárkány polgármestere
10:10 Indító percek Monspart Saroltáról – életút – rövid történetek, megosztások, személyes élmények – Monszpart Zsolt
10:15 Monszpart Zsolt, kuratóriumi elnök, bemutatja a Mosa Alapítványt és az Országos Gyalogló Klubhálózatot
10: 35 Dr. Szilágyi Attila, osztályvezető főorvos, Heves Vármegyei Markhot Ferenc Kórház, Kardiológia Osztály – „Anyagcsere állapot szoros összefüggése a szívvel, vesével és egyéb szerveinkkel”
11:05 Átmozgatás
11:10 Valkai Fruzsina, dietetikus, Heves Vármegyei Markhot Ferenc Kórház – „Táplálkozás a szív védelmében”
11:40 Dr. Juhász Roland, ügyvezető, Kormányzati Szolgáltató Központ Nonprofit Kft. – Gondosóra
11:55 Szendvicsebéd
12:20 Közös gyaloglás az Érsekkertben (2,5 – 3 km-es kör)
A rendezvényen való részvétel ingyenes, de előzetes regisztrációhoz kötött az alábbi űrlapon.
Egy regisztrációval csak egy személy regisztrálható, kérik vendégenként megadni az adatokat!
Egy gyaloglóklubból maximum 2 fő jelentkezhet!
Forrás: mosa.hu
- Kortizolkoktél: tényleg segít a folyadékpótlásban ez a népszerű nyári ital?
- 50 évesen kezdett jógázni, 102 évesen még mindig órákat tart
- 60 felett érdemes figyelni a kézírás változására – Fontos jel lehet
- Vérnyomáscsökkentő élelmiszerek: ezek a mindennapi alapanyagok is sokat segíthetnek
- A sértett is átverte a csalókat
- Ez lehet a hosszú élet egyik kevésbé ismert tényezője
2026. július 12.
Ezért lehet egészséges választás a quinoapogácsa
2026. július 10.
Ez lehet a hosszú élet egyik kevésbé ismert tényezője
2026. július 9.
Ritkább betegségek is állhatnak a demencia hátterében
2026. július 9.