Igazi csodaszer a „halhatatlanság növénye”: többet tudhat, mint a zöld tea

• Jó tudni
• 2026. február 4.
• 0

A „halhatatlanság növényeként” ismert jiaogulan antioxidáns hatása a kutatások szerint a zöld teánál is erősebb lehet, ezért egyre többen figyelnek fel rá.

🌿 Igazi csodaszer a „halhatatlanság növénye”, sokkal hatékonyabb lehet, mint a zöld tea

A hagyományos kínai gyógyászatban évszázadok óta használják.

Miközben a fél világ ginszenggel és ginkgo bilobával próbálja felpörgetni az agyát, vagy épp lecsillapítani az idegrendszerét, addig szinte senki sem tud arról, hogy létezik egy „halhatatlanság füveként” emlegetett gyógynövény. Egyre több kutató állítja, hogy simán lehet: többet tud, mint a zöld tea. Erről a sassy.hu írt a New York Post cikkére hivatkozva.

A hivatalos nevén Gynostemma pentaphyllum nevű növény dús, hegyvidéki délkelet-ázsiai régiókban nő. Olyan beceneveket kapott, mint a „déli ginszeng” vagy a „csodanövény”. Bár a hagyományos kínai gyógyászat régóta alkalmazza, nyugaton csak az utóbbi tíz évben kezdett igazán ismertté válni.

Leggyakrabban gyógyteaként vagy étrend-kiegészítőként találkozhatunk vele, a kutatók és az orvosok szerint pedig érdemes komolyan venni.

Népszerű a népi gyógyászatban, az immunitás fokozására és a betegségek megelőzésére.

„A jiaogulan tea ORAC-értéke, ez az antioxidáns kapacitás mérőszáma, nyolcszor magasabb, mint a zöld teáé”
– állítja Dr. Aziz, The Ageless Revolution című könyv szerzője. Orvosként egyébként 1–2 teáskanál szárított levelet ajánl 2,5 deciliter vízhez, amelyet forrázás után érdemes leszűrni és elfogyasztani.

🔍 Mit tud ez a növény pontosan?

A jiaogulan fő hatóanyagai a gypenozidok, amelyek kémiailag nagyon hasonlóak a ginszengben található ginszenozidokhoz.

A gypenozidok aktiválják az AMP-aktivált protein kinázt, amely kulcsszerepet játszik a sejtek energiaháztartásának fenntartásában. Emellett antioxidáns hatásuk is van. Javítják az inzulinjelzést és a mitokondriumok működését is. Ezek a sejtek energiatermelő központjai. Ezek azok az öregedési folyamatok, amelyek hosszú távon a legtöbbet számítanak, ha az élettartam kerül szóba.

„A jiaogulan daganatellenes hatással is bírhat, emellett csökkentheti a vérnyomást is”
– magyarázza Aziz.

🌱 A jiaogulan gyógyhatásai

• erősíti az immunrendszert
• javítja a vérkeringést
• csökkentheti a koleszterinszintet
• antioxidáns hatású
• szabályozhatja az anyagcserét
• segíthet a stresszhez köthető problémák megelőzésében
• támogatja az idegrendszert

⚠️ Lehetnek mellékhatásai

Vannak mellékhatásai, de ezek többnyire enyhék, és sokaknál egyáltalán nem jelentkeznek. Aziz szerint a jiaogulan alapvetően biztonságosan fogyasztható. Előfordulhat hányinger, hasmenés, ritkábban szédülés, homályos látás vagy fülzúgás.

Fontos kiemelni, hogy gyógyszerkölcsönhatások lehetségesek, ezért krónikus betegség esetén érdemes orvossal egyeztetni.

A közelmúltban bemutattuk a citromfű tea kevésbé ismert hatásait, valamint arról is írtunk, hogy létezik egy tea, amely természetes szíverősítő és stresszoldó hatással bír.

Forrás: Sokszínű Vidék