Újra Mozgás Éjszakája
2025. június 13-án este újra Mozgás Éjszakája Budapesten, a Hősök terén és további városokban.
Budapesten 25 sportágban lehet díjmentesen sportolni a zumbától a fitneszig, a tollaslabdától a spinning-ig. Lesz többek között éjszakai élményfutás, belvárosi kerékpártúra, gyalogtúra az új Néprajzi Múzeum tetejének érintésével, hangulatos és látványos görkoris futam, valamint további izgalmas mozgásformák.
A Mozgás Éjszakáján való részvétel ingyenes, kötelező regisztráció nincs!
Az esemény részletei és a programban résztvevő városok listája ITT olvasható!
Forrás: mozgasejszakaja.hu
- Sokan használják az EESZT-t, de ezt kevesen tudják róla
- Egészséges erek, jobb vérkeringés: hét étel, amelyet érdemes beépíteni az étrendbe
- Így lehet kevésbé keserű a kávé cukor nélkül
- 103 éves koráig élt a férfi, akinek 94 éven át golyó volt a fejében
- Három tényező, amely jelentősen növelheti a demencia kockázatát
- Ez a három apró mag a reggeli kávéban is jól működhet
2026. augusztus 19.
Kíméli az ízületeket, mégis alaposan átmozgatja a testet
2026. augusztus 19.
Bontsa a vonalat, és hívja vissza a rokonát!
2026. augusztus 18.
Ez a három apró mag a reggeli kávéban is jól működhet
2026. augusztus 18.
Naponta négy perc mozgás is sokat számíthat 65 év felett
2026. augusztus 17.
A kevesebb mozgás kognitív hanyatlásra is utalhat
2026. augusztus 17.