Mozgással – Tudással az Aktív Időskorért 2025
A “Mozgással - Tudással az Aktív Időskorért 2025” az Aktív Magyarországért Felelős Államtitkárság támogatásával valósul meg a Nyugdíjas Klubok és Idősek “Életet az éveknek” Országos Szövetsége szervezésében.
A program keretén belül a Tolna vármegyei decsi Őszi napfény Nyugdíjas Klub volt a házigazdája a Faluházban megrendezett “Az vagy, amit megeszel” című előadásnak. – olvasható a Szövetség közösségi oldalán.
Az előadó, Ésik Judit dietetikus beszélt arról, hogy étkezéssel és mozgással hogyan javítható az életminőség, hogyan élhetnek egészségesebb életet az idősek. Tagjaik sok hasznos tanácsot kaptak, s az előadása végén tornával is megmozgatták az összegyűlt csapatot. A klub tagjai így fogalmaztak: ”Szuper órákat köszönhetünk neki.”
- Fontos tudnivalók a februári nyugdíjkifizetésekről
- A leggyakoribb hiba a magnézium szedésénél
- Már az első nyugdíjad előtt jogosult lehetsz erre a pénzre
- Nem csak diéta: így segít a dietetika köszvény, cukorbetegség és cöliákia esetén
- Miért igazi szuperélelmiszer a dió? 6 meggyőző érv
- Igazi csodaszer a „halhatatlanság növénye”: többet tudhat, mint a zöld tea
2026. február 7.
Figyelem, csomaggal csalnak!
2026. február 7.
Kamra, spájz, emlék és funkció – egy helyiség története
2026. február 7.
Igazi csodaszer immunerősítésre
2026. február 6.
Megoldja a tél a kullancsproblémát?
2026. február 6.