Mozgással – Tudással az Aktív Időskorért 2025
A “Mozgással - Tudással az Aktív Időskorért 2025” az Aktív Magyarországért Felelős Államtitkárság támogatásával valósul meg a Nyugdíjas Klubok és Idősek “Életet az éveknek” Országos Szövetsége szervezésében.
A program keretén belül a Tolna vármegyei decsi Őszi napfény Nyugdíjas Klub volt a házigazdája a Faluházban megrendezett “Az vagy, amit megeszel” című előadásnak. – olvasható a Szövetség közösségi oldalán.
Az előadó, Ésik Judit dietetikus beszélt arról, hogy étkezéssel és mozgással hogyan javítható az életminőség, hogyan élhetnek egészségesebb életet az idősek. Tagjaik sok hasznos tanácsot kaptak, s az előadása végén tornával is megmozgatták az összegyűlt csapatot. A klub tagjai így fogalmaztak: ”Szuper órákat köszönhetünk neki.”
- Feldolgozott élelmiszerek: valóban minden terméket kerülni kell?
- Hideg vagy meleg víz? Nem mindegy, mikor melyiket választod
- Újabb kutatások vizsgálják az influenzaoltás és az Alzheimer-kór kapcsolatát
- Lassabb szellemi hanyatlással járhat együtt a kutya- és macskatartás?
- Reggeli kávé éhgyomorra: ezt érdemes átgondolni
- A stroke enyhe tünetekkel is kezdődhet: egyetlen furcsa mozdulat is figyelmeztető lehet
2026. november 12.
Krónikus bőrbetegségek: új terápiák adhatnak esélyt a jobb életminőségre
2026. november 11.
Egy hétköznapi változás is jelezheti az Alzheimer-kór korai szakaszát
2026. november 11.
Újabb kutatások vizsgálják az influenzaoltás és az Alzheimer-kór kapcsolatát
2026. november 10.
A bélrendszer egyik kedvence lehet a savanyú káposzta
2026. november 10.