Szupkai Gábor, Author at Jókor.hu - Hírek, információk szépkorúaknak.

Jó hírek, Programok

2025. június 21.

Mozgásban a szépkorúak – sikeres sportfesztivált tartottak (képi beszámoló)

Több száz idős résztvevővel zajlott le a Szépkorúak Sportfesztiválja, ahol a közösségi élmény és a...

Olvasd tovább

Jó tudni

2025. június 21.

Vigyázat! Ismét támadnak az üdülési jogos csalók!

Az elmúlt napokban ismét több lakossági jelzés érkezett a Gazdasági Versenyhivatalhoz (GVH), hogy vélhetően csalók, üdülési jog tulajdonosoktól, illetve korábbi károsultaktól próbálnak pénzt kicsikarni.

Olvasd tovább

Jó tudni

2025. június 21.

1

Okozhat fejfájást a magas vérnyomás?

Sokak úgy vélik, hogy a magas vérnyomás egyik tünete lehet a fejfájás érzése.

Olvasd tovább

Jó hírek

2025. június 20.

5

Jelentős klímafejlesztést végeznek az egri kórházban

Egy tavalyi felújítással együtt két év alatt százmillió forintot meghaladó értékben bővítik, illetve korszerűsítik a klímaberendezéseket a Heves Vármegyei Markhot Ferenc Kórház és Rendelőintézetben - közölte a főigazgató.

Olvasd tovább

Jó tudni

2025. június 20.

4

Praktikus tippek a fenntartható táplálkozáshoz

Nincs általános és globális fenntartható étrend. Egy étrend akkor fenntartható, ha az adott nemzet földrajzi elhelyezkedéséhez, környezeti adottságaihoz, gasztronómiai szokásaihoz, vallási előírásaihoz alkalmazkodik.

Olvasd tovább

Jó tudni

2025. június 19.

9

Az immunrendszer és természetes segítői

Az immunrendszerünk, bár észre sem vesszük, mindennap folyamatosan dolgozik, védelmez bennünket kórokozók ezreitől, amelyek betegségeket okozhatnának.

Olvasd tovább

Jó hírek, Jó tudni

2025. június 19.

7

Tápanyagokkal a fiatalos közérzetért

Az egészséges öregedés számos tényezőtől függ, például a rendszeres mozgástól, a stresszkezeléstől, a megfelelő alvástól és – nem utolsósorban – a kiegyensúlyozott táplálkozástól. Minél korábban figyelünk ezekre, annál nagyobb eséllyel őrizzük meg testi-lelki jóllétünket idősebb korban is.

Olvasd tovább

Jó tudni

2025. június 19.

13

Veszélyes, ha nem tartjuk karban!

A légkondicionáló (vagy klíma-) berendezések a nagy nyári melegben kellemessé tehetik az otthon, munkában vagy autóban töltött időt. Helyes használatuk és üzemben tartásuk, azonban elengedhetetlen, mivel előnyeik mellett komoly veszélyeket is rejthetnek magukban.

Olvasd tovább

Jó tudni

2025. június 18.

16

Láthatatlan! Sokan nem veszik időben észre!

Miközben életünk egyre kényelmesebbé válik, olyan láthatatlan veszélyeknek tesszük ki magunkat, amelyek hosszú távon komoly egészségügyi problémákat okozhatnak.

Olvasd tovább