Sinkó Viki bejegyzései
2026. június 2.
Melyiket érdemes gyakrabban enni? A káposzta és a karfiol tápanyagcsatája
Káposzta vagy karfiol? Mindkettő tele van értékes tápanyagokkal, de bizonyos területeken mégis akad néhány érdekes különbség.
2026. június 1.
Alzheimer-kór: egy hétköznapi étel segíthet csökkenteni a kockázatot
A tojásban található tápanyagok segíthetik az agyműködést, és egy kutatás szerint csökkenthetik az Alzheimer-kór kockázatát.
2026. május 30.
A cékla sokkal egészségesebb lehet, ha így fogyasztod
A cékla rendkívül egészséges zöldség, de nem mindegy, hogyan készítjük el, mert a hőkezelés csökkentheti a tápanyagtartalmát.
2026. május 29.
A tudósok szerint jóval korábban kezdődik az öregedés, mint hinnénk
Az öregedés nem egyik napról a másikra történik: a fizikai teljesítmény lassú csökkenése már 35 éves kor körül elindulhat.
2026. május 28.
Az elhízás már nem életmódkérdés, hanem krónikus betegség
Magyarországon több mint 5,5 millió ember él súlytöbblettel, miközben az elhízás egyre súlyosabb népegészségügyi problémává válik.
2026. május 27.
Tojás és koleszterin: változott a tudomány álláspontja
A legújabb kutatások szerint a napi egy tojás a legtöbb egészséges ember számára nem jelent komoly szív-érrendszeri kockázatot.
2026. május 27.
Bizonyították: egyes rákbetegségekben is segíthet a rendszeres séta
Kutatások szerint a rendszeres séta egyes daganatos, szív- és érrendszeri betegségekben is javíthatja a túlélést és az életminőséget.
2026. május 26.
Ez a tökéletes reggeli az agynak – A neurológusok szerint sokan rosszul indítják a napot
A neurológusok szerint a megfelelő reggeli hosszú órákon át segítheti a koncentrációt és a mentális teljesítményt.
2026. május 23.
Chiamag fogyáshoz? Itt a legfontosabb, amit sokan elrontanak
A chiamag segíthet a jóllakottságérzet fenntartásában, de nem mindegy, mennyit és hogyan fogyasztasz belőle.
2026. május 22.
Agykutatásban értek el fontos eredményeket a pécsi egyetemen
Lezárult a Pécsi Tudományegyetem nagyszabású agykutatási programja, amelyben száz szakember vizsgálta az idegrendszeri betegségeket.Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2026. augusztus 27.
Demencia és mozgás: egy különös paradoxonra figyeltek fel a kutatók
2026. augusztus 27.
Öt beszédbeli változás, ami az Alzheimer-kór korai tünete lehet
2026. augusztus 26.
A metabolikus egészség kulcsa: táplálkozás, mozgás és regeneráció
2026. augusztus 26.
Egészséges a kávé? A válasz attól is függ, hogyan főzöd le
2026. augusztus 25.
Nem csak az orrspray segíthet – Létezik tartós megoldás a szénanáthára
2026. augusztus 25.