Sinkó Viki bejegyzései
2026. január 9.
„Belépni az ő valóságukba” – így segíthetünk egy demenciával élő hozzátartozón
Magyarországon közel 250 ezer ember él demenciával. Hogyan kommunikáljunk empátiával, viták nélkül? Szakértői tanácsok és személyes történet.
2026. január 8.
Hóban és fagyban is biztonságban: a Gondosóra segít
A Gondosóra hóban, fagyban is megbízható segítség: egyetlen gombnyomásra érkezik a támogatás, így idős szeretteink biztonságban lehetnek.
2026. január 7.
7 gyógytea, amely télen aranyat ér – a gyömbértől a kamilláig
A hideg hónapokban egy csésze gyógytea felmelegít és támogathatja a szervezet működését. Mutatjuk a legjobb téli teákat.
2026. január 7.
Ideális vérnyomás életkor szerint – ezt mondja egy kardiológus
Mennyi az ideális vérnyomás életkor szerint? Egy kardiológus elmagyarázza, hogyan mérj pontosan, és miért fontos WC-re menni mérés előtt.
2026. január 7.
Évekkel korábban jelezhetik a demenciát ezek a depressziós tünetek
A demencia nem az öregedés része – de évekkel előtte már jelezhet depressziós tünetek formájában. Tudj meg többet!
2026. január 6.
Föld alatti illatok nyomában – Gyökerek, fűszerek és ősi aromák
Van illata a földnek? Gyömbér, kurkuma, nárdus és violagyökér története – illatok, amelyek évszázadok óta lenyűgöznek.
2026. január 6.
Az agyi egészség 5 pillére – egy neurológus szerint ezekre kell figyelni
Az agyi egészség nem drága eszközökön múlik: egy neurológus szerint 5 egyszerű napi szokás formálja legerősebben az elmét.
2026. január 5.
Múzeumokban állítják ki a Magyar Nemzeti Bank különleges műgyűjteményét: az egész ország láthatja
A jegybank új vezetése szerint a műalkotásoknak nem irodákban és raktárakban, hanem múzeumokban van a helye, ezért a jegybanki műgyűjteményt visszajuttatjuk természetes közegébe, azaz a múzeumi szférába – jelentette ki Varga Mihály a jegybank műgyűjteményének átadásáról szóló sajtótájékoztatón. A Magyar Nemzeti Bank országosan összesen 30 múzeumnál helyezi letétbe a tulajdonában lévő, 1422 kortársműalkotásból álló gyűjteményt.
2026. január 5.
Amikor a gyomrod pihenni kér: gyomorkímélő zöldségleves
Könnyű, gyomorkímélő zöldségleves puffadás, savas érzet és gyomorégés esetén. Tápláló, mégis könnyen emészthető megoldás.
2026. január 5.
Hosszú vagy rövid séta? Egy friss kutatás meglepő választ ad
Egy friss kutatás szerint nem mindegy, hogyan gyaloglunk. A hosszabb, egybefüggő séták nagyobb védelmet adhatnak a szívnek.Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2026. március 17.
Az alma egészséges, de nem mindegy, mikor fogyasztod
2026. március 17.
Bank ilyet nem csinál
2026. március 16.
Ártalmas is lehet a tea, ha ezeket a hibákat elköveted
2026. március 16.
A mandula meglepően sokat segíthet az egészség megőrzésében
2026. március 15.