Sinkó Viki bejegyzései

2025. november 23.

Korod alapján ennyi vizet kell innod naponta – A fogyásban is segíthet

Fedezd fel, mennyit kell inni kor szerint, és hogyan változtatja meg a szervezeted működését már az enyhe dehidratáltság vagy a megfelelő hidratáltság.

2025. november 23.

A szegfűszeg ereje: apró fűszer, óriási hatások

A szegfűszeg egy apró fűszer, nagy egészségügyi előnyökkel. Antioxidáns, gyulladáscsökkentő, és segíthet a vércukorszint stabilizálásában is.

2025. november 22.

A szódabikarbóna 5 meglepő hatása

A szódabikarbóna sokkal több, mint sütési alapanyag: szagtalanít, tisztít, szépít és akár sportteljesítményt is támogathat.

2025. november 22.

Homoktövis: a narancssárga csodaszemek valódi ereje

Mit rejt a homoktövis? Ismerd meg a bogyó elképesztő tápanyag- és vitamintartalmát, a kétféle olajat és számos jótékony egészségügyi hatását.

2025. november 20.

Tovább folytatódik a szépkorúak megbecsülése Miskolcon

Miskolc köszönetet mond időseinek: több mint 23 ezer szépkorú kap idén 16 ezer forintos támogatást a várostól.

2025. november 20.

„Van másik megoldás!” – Így biztosítható a gyógyszerellátás minden helyzetben

Az Elektronikus Egészségügyi Szolgáltatási Tér (EESZT) ma már az egészségügyi ellátás szerves és nélkülözhetetlen része.

2025. november 19.

Magas húgysavszint: hogyan előzhetjük meg a köszvényt és a vesekövet?

Tartósan magas húgysavszint kockázatot jelent. Táplálkozással, életmódváltással csökkenthető a köszvény és a vesekő kialakulása.

2025. november 19.

NGM: a 14. havi nyugdíj már a parlament előtt

Az NGM szerint 2026-tól több lépésben érkezik a 14. havi nyugdíj, átlagosan 65 ezer Ft plusz juttatással a nyugdíjasoknak.

2025. november 19.

A testmozgás szerepe a rák megelőzésében

Tanulmány bizonyítja: a rendszeres testmozgás alacsonyabb emésztőrendszeri rák-kockázattal és halálozással jár. Mozogj egészségedért!

2025. november 18.

Kézgyakorlatok a netről: működnek, vagy csak divathóbort?

A demencia megelőzését ígérő kézgyakorlatok népszerűek a közösségi médiában – de vajon hatásosak? Neurológusok válaszolnak.