Jó tudni
2026. július 28.
Nem csak a szívnek tesz jót: ezért fontos az omega-3 rendszeres fogyasztása
Nemcsak a szívnek fontos az omega-3: a memóriára, a hangulatra és a gyulladásos folyamatokra is kedvező hatással lehet.
2026. július 27.
Nem csak a gyomrod hálás érte: a rost az agy egészségére is hatással lehet
A rost jóval többet tesz az emésztésnél: hozzájárulhat az agy egészségéhez, a jobb koncentrációhoz és a szellemi frissesség megőrzéséhez.
2026. július 27.
Nem csak hűsít: így támogathatja a görögdinnye a szív egészségét
A görögdinnye több mint nyári finomság: egyes összetevői támogathatják a megfelelő vérkeringést és a szív- és érrendszer egészségét.
2026. július 26.
Az agy nem „romlik el” az időskorral – kutatás bizonyítja, hogy fejlődni is képes
Nem törvényszerű a szellemi hanyatlás: egy hároméves kutatás szerint az agy még időskorban is képes fejlődni.
2026. július 25.
Egy apró szerv új reményt adhat a hosszabb élet kutatásában
Egy apró szerv új reményt adhat az egészséges élet kutatásában: a csecsemőmirigy hormonja ígéretes eredményeket mutatott állatkísérletekben.
2026. július 24.
Idős nagymamáját fenyegette és rabolta ki
A salgótarjáni rendőrök befejezték a rablás miatt folytatott büntetőeljárás vizsgálati szakaszát.
2026. július 24.
Így csökkentheted a fertőzés kockázatát kullancscsípés után
A Semmelweis Egyetem oktatóvideóban mutatja be, hogyan kell szakszerűen eltávolítani a kullancsot, hogy csökkenjen a fertőzés kockázata.
2026. július 23.
Két mindennapi szokás, amely hozzájárulhat az agy egészségének megőrzéséhez
Olvasás, kreatív hobbik és tartalmas emberi kapcsolatok – egy szakértő szerint ezek is hozzájárulhatnak az agy egészségének megőrzéséhez.
2026. július 23.
Többre képes, mint hinnéd? A fügefalevél előnyei és lehetséges kockázatai
Tea, különleges aroma és értékes hatóanyagok: a fügefalevél sokoldalú növényi alapanyag, amelyet azonban nem szabad csodaszerként kezelni.
2026. július 22.
Ez a fermentált étel az emésztéstől a szív egészségéig számos előnnyel járhat
A fermentált kimchi többféleképpen is támogathatja az egészséget. Egy új kutatás is biztató eredményt hozott.Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2026. szeptember 7.
Öt apró változás az étkezésben, amely a demencia korai jele lehet
2026. szeptember 7.
Az éjszakai alvás is árulkodhat az Alzheimer-kór kockázatáról
2026. szeptember 6.
Vércukor, koleszterin, immunrendszer: ezért érdekes a chaga gomba
2026. szeptember 5.
Ízületi fájdalom és duzzanat: mikor gyanakodhat rheumatoid arthritisre?
2026. szeptember 4.
Főleg 60 év felett jelentkezik ez a ritka nőgyógyászati daganat
2026. szeptember 4.