Jó tudni
2026. május 20.
Kávé és vérnyomás: ezt mutatják a legfrissebb kutatások
Nem mindenkinél jelent ugyanakkora kockázatot a kávé: a vérnyomás mértéke és az egyéni érzékenység is sokat számít.
2026. május 20.
A dopamin lehet az Alzheimer-kór kezelésének egyik új kulcsa
Az Alzheimer-kór kezelésében új irányt jelenthet a dopamin szerepének vizsgálata és az agyi kommunikáció támogatása.
2026. május 19.
Ettől lesz igazán finom és pergős a rizs: egy egyszerű trükk mindent megváltoztat
Egy kevés vajon pirított fokhagyma és néhány egyszerű trükk teljesen megváltoztathatja a rizs ízét és állagát.
2026. május 19.
Nem csak az életkor számít: így nőhet az Alzheimer-kór veszélye
Az Alzheimer-kór kialakulásában nemcsak a genetika, hanem az életmód, a koleszterinszint és az alvás minősége is szerepet játszhat.
2026. május 18.
Nem csak a szívet veszélyezteti: az agyat is károsíthatja a zsigeri zsír
A kutatók szerint a zsigeri zsír nemcsak a szívet és az anyagcserét károsíthatja, hanem a demencia kockázatát is növelheti.
2026. május 18.
Az időskori mozgás nem luxus, hanem az egészség egyik alapja
A rendszeres mozgás időskorban segíthet megőrizni az izmok erejét, az egyensúlyt és az önálló életvitelt is.
2026. május 17.
A mascarpone veszélyei: ezért érdemes mértékkel enni a zsíros sajtokat
A mascarpone és más zsíros sajtok túlzott fogyasztása növelheti a koleszterinszintet és a szívbetegségek kockázatát.
2026. május 16.
Nemcsak finom: a málna a szervezetnek is sokat adhat
A málna magas rosttartalma segítheti az emésztést, miközben vitaminokkal és antioxidánsokkal is támogatja a szervezetet.
2026. május 15.
Mit tegyél égési sérülés esetén? Ezek a legfontosabb szabályok
Égési sérülés esetén a gyors hűtés és a megfelelő ellátás kulcsfontosságú lehet a szövődmények megelőzésében.2026. május 15.
Új rizikófaktorokat azonosítottak a demencia kialakulásában
A kutatók szerint a magas koleszterinszint és a látásromlás is növelheti a demencia kialakulásának kockázatát.Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2026. július 8.
Ez a mozgásforma segíthet megőrizni az önállóságot időskorban
2026. július 8.
Unokázós csalás gyanúsítottját fogták el Békés vármegyében
2026. július 7.
50 évesen kezdett jógázni, 102 évesen még mindig órákat tart
2026. július 7.
A sértett is átverte a csalókat
