Jó tudni
2026. február 17.
Napi egy pohár gyümölcslé – egészséges szokás vagy túlzás?
Egy pohár gyümölcslé sokak napi rutinjának része, hiszen vitaminokat, ásványi anyagokat és antioxidánsokat tartalmaz.
2026. február 17.
Karerősítés 50 felett: 4 hatékony gyakorlat, amit otthon is elvégezhetsz
Egy nemzetközi kutatás szerint az A vércsoportúaknál magasabb lehet a 60 év előtti stroke kockázata. Mutatjuk, mit tehetsz a megelőzésért.
2026. február 16.
Ezért érdemes a hagymát nyersen fogyasztani
A vöröshagyma a magyar háztartásokban alapélelmiszer, ám kevesen gondolunk rá egészségvédő zöldségként. Pedig nemcsak ízt ad az ételeknek: összetett beltartalmi értékei miatt funkcionális élelmiszernek is tekinthető. Emiatt nem mindegy, hogy hőkezelve vagy nyers formában kerül a tányérra – írja a Sokszínű vidék az Agrofórumra hivatkozva.
2026. február 16.
Intenzív csaláshullámra figyelmeztet az NMHH!
Tömeges adathalász SMS-ek és e-mailek terjednek az MVM és a NAV nevében. Az NMHH óvatosságra figyelmeztet.
2026. február 15.
Egyszerű, mégis hatásos: házi immunerősítő ital megfázásos időszakra
Citrom, méz és gyömbér: három egyszerű alapanyag, amelyből percek alatt készíthetsz természetes immunerősítő italt tél végére.
2026. február 15.
Amikor a kutyák előbb érzik meg a bajt – megrázó történet az Alzheimer árnyékában
Egy brit család története megmutatja, hogyan válhat veszélyessé az Alzheimer, és hogyan reagáltak a kutyák a változásokra.
2026. február 15.
Képalkotó vizsgálatok érthetően: mikor melyiket választják az orvosok?
Mikor elég az ultrahang, és mikor kell CT vagy MR? Érthető útmutató a leggyakoribb képalkotó vizsgálatokhoz.
2026. február 14.
Februári meglepetés
A téli hónapokban az, aki fával fűt otthonában, gyakran különböző méretű járatokat, kerek és ovális röpnyílásokat fedezhet fel tűzifáján.
2026. február 14.
Brokkoli: ezért kellene legalább hetente enni – olcsó, mégis erőteljes hatás
A brokkoli tele van rosttal, vitaminnal és antioxidánssal. Mutatjuk, miért érdemes hetente enni, és egy pikáns krémleves receptet is hoztunk.
2026. február 14.
Petrezselyem: több mint dísz a tányér szélén
Ha a fűszernövények Oscar-díját osztanánk, a petrezselyem valószínűleg mindig a háttérben maradna – pedig megérdemelné a reflektorfényt.Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2026. március 16.
A mandula meglepően sokat segíthet az egészség megőrzésében
2026. március 15.
Március 15. – Petőfi mozgalmas éjszakája
2026. március 15.
Félelem a fogorvostól
2026. március 15.
