Mozgásélmény szenioroknak
A mozgás idősebb korban sem hiányozhat a mindennapokból. Ebben nyújthat segítséget a Mozgásélmény szenioroknak.
A régi TV-torna mintájára a Magyar Szabadidősport Szövetség igyekszik is kirángatni minden szépkorút a fotelból.
Ha kedvük támadna kis mozgáshoz, KATTINTSANAK IDE!
Hétköznapokon kétszer, 10 és 16 órakor, vasárnap pedig 10 órakor várnak mindenkit.
- A mindennapi étrend is szerepet játszhat a demencia kockázatának csökkentésében
- Bogyós gyümölcsök, tea és olívaolaj: ezért vizsgálják őket a demencia kutatásában
- Fehérje, rost és egészséges zsírok: ezt érdemes reggelizni 50 év felett
- Melyik a legegészségesebb tojás? A szakértők szerint ez a legjobb elkészítési mód
- Ricotta vagy túró? Ezért ajánlják sokan idősebb korban az olasz tejterméket
- Naponta egy pohár natúr joghurt? Több előnye is lehet a rendszeres fogyasztásnak
2026. július 25.
Egy apró szerv új reményt adhat a hosszabb élet kutatásában
2026. július 24.
Idős nagymamáját fenyegette és rabolta ki
2026. július 24.
