Szeptember 21. az Alzheimer-kór világnapja

• Jó tudni
• 2026. szeptember 21.
• 0

Alzheimer-kór: mikor érdemes komolyabban venni a feledékenységet, és milyen tényezők növelhetik a betegség kockázatát?

Miért éppen szeptember 21.?

Szeptember 21. az Alzheimer-kór világnapja. Célja, hogy nagyobb figyelem jusson a betegségre, a demenciával élőkre és az őket segítő családtagokra. A világnapot 1994-ben jelölte ki az Alzheimer’s Disease International (ADI), az első ilyen alkalmat pedig szeptember 21-én tartották Edinburgh-ban, a szervezet tizedik évfordulóján. Később szeptember az Alzheimer-kór és a demencia hónapjává is vált.

A világnap azért is fontos, mert a demenciával kapcsolatban még mindig rengeteg tévhit él. A demencia nem egyetlen betegség, hanem olyan tünetegyüttes, amely a memóriát, a gondolkodást és a mindennapi tevékenységek elvégzését is érintheti. Az Alzheimer-kór ennek leggyakoribb oka, a demenciás esetek mintegy 60-70 százalékáért felelhet.

Mi történik Alzheimer-kór esetén?

Az Alzheimer-kór egy progresszív idegrendszeri betegség, amely fokozatosan károsítja az agy működését. Eleinte feltűnő lehet például az új információk megjegyzésének nehézsége, a gyakori ismétlés, a szavak keresése vagy a megszokott feladatok elvégzésének problémája. Később a tájékozódás, a kommunikáció és az önálló életvitel is egyre nehezebbé válhat.

Fontos különbség, hogy az időnkénti feledékenység önmagában még nem jelent Alzheimer-kórt. A memória teljesítményét az életkor mellett például a stressz, a kialvatlanság és más egészségi problémák is befolyásolhatják. Ha azonban a változások tartósak és fokozódnak, érdemes orvoshoz fordulni.

Az életkor számít, de nem minden múlik rajta

Az életkor az Alzheimer-kór és más demenciák egyik legfontosabb kockázati tényezője, ugyanakkor a demencia nem az öregedés természetes része. A kockázatot befolyásolhatja többek között a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a dohányzás, a mozgáshiány, az elhízás, a túlzott alkoholfogyasztás, a társas elszigeteltség és bizonyos érrendszeri problémák is.

A WHO 2026-ban kiadott friss ajánlása szerint a demencia kockázatának akár 45 százaléka olyan tényezőkhöz kapcsolódhat, amelyeken lehet változtatni vagy amelyek kezelhetők. A rendszeres mozgás, az egészséges étrend, a dohányzás kerülése, a vérnyomás, a vércukor és a koleszterinszint megfelelő kezelése, valamint a szellemi és társas aktivitás mind szerepet kaphat a kockázat csökkentésében.

Világszerte 2021-ben mintegy 57 millió ember élt demenciával, és évente közel 10 millió új esetet regisztrálnak. Az Alzheimer-kór világnapja ezért jó alkalom arra, hogy az emlékezés mellett a megelőzésről, a korai felismerésről és a családok támogatásáról is szó essen.