2025-ben is keressük Magyarország legsportosabbjait a Kihívás Napján!
Az egészséges életmóddal kapcsolatos példamutatásra, annak fontosságára hívja fel a figyelmet a Magyar Szabadidősport Szövetség (MASPORT), a nagyszabású, több százezer főt megmozgató Kihívás Napja eseményével.
Mindenki legalább egy kicsit mozogjon!
A kampánnyal elsődleges cél a kedvteremtés, hiszen a magyar lakosság körében és világviszonylatban is nagy probléma a mozgásszegény életmód. Ennek javításához a szövetség számos tevékenységével járul hozzá. Ilyen a Kihívás Napja, melyet minden év május utolsó szerdáján rendeznek.
Szerte az országban zajlanak majd a programsorozathoz kapcsolódó – közösségek, munkahelyek és rendvédelmi szervek, tanintézmények, önkormányzatok és nyugdíjas szervezetek által szervezett – események.
Czene Attila a MASPORT elnöke hangsúlyozta: „Az esemény megszervezésével célunk a lakosság minden rétegét megszólítani. Megmutatni azt, hogy játékos sportprogramok rendezésével sokat tehetünk azért, hogy elinduljon egyfajta szemléletváltás. Rendszeres mozgásra szükség van, a hosszútávú egészséges mindennapok megéléséhez! Az ilyen közösségi élmények megteremtésével adjunk lendületet a környezetünknek, keressünk olyan szabadidősportos mozgásformákat, melyeket örömmel űzünk!”
A Kihívás Napja keretein belül munkahelyeknek ismét egy hónapos kihívás kerül meghirdetésre. Célunk a csatlakozó munkahelyi csapatokat az egészséges új hagyományok megteremtésére, mozgásgazdagabb életmódra inspirálni. Bővebb információ a programról a rendezvény honlapján érhető el.
Forrás: Magyar Szabadidősport Szövetség
- Nem mindegy, mikor ebédelünk: ezt érdemes tudni az étkezés időzítéséről
- Az amaránt több szempontból is értékes: ezt tudja a különleges álgabona
- Nem csak a levesbe jó: ezért kutatják a tárkony egészségre gyakorolt hatásait
- 50 felett felértékelődik, mi kerül a tányérra: ezekből jobb kevesebbet enni
- Szívinfarktus előjelei: a mellkasi nyomás mellett ezek a tünetek is fontosak
- Hat egyszerű szokás, amely az agy egészségét is támogathatja
2026. szeptember 20.
Zavartság és nyugtalanság este: a naplemente-szindróma jelei
2026. szeptember 19.
A kézírás apró változásai is jelezhetik a kognitív hanyatlást
2026. szeptember 18.
Egy apró elváltozás a szem körül fontos figyelmeztetés lehet a szív egészségére
2026. szeptember 18.
A tartós betegség a lelki egészségre is hatással lehet
2026. szeptember 17.
Meglepő összefüggést találtak az időjárás és a szívmegállások között
2026. szeptember 17.