Sinkó Viki, Author at Jókor.hu - Hírek, információk szépkorúaknak.

Nyugdíj

2025. december 20.

Ötheti plusz nyugdíj februárban: ennyit kapnak kézhez az idősek

Ötheti plusz nyugdíj érkezik februárban az idősekhez: megmutatjuk, miből áll össze az akár 585 ezer forintos kifizetés.

Olvasd tovább

Jó tudni

2025. december 20.

Online csalások karácsonykor – Így kerülheted el az ünnepi átveréseket

Karácsonyi online csalások: így ismerheted fel a hamis webáruházakat és üzeneteket, és hogyan védheted személyes adataid.

Olvasd tovább

Jó tudni, Nyugdíj

2025. december 19.

Nyugdíjelőleg, gyorsabb ügyintézés – új szabályok léptek életbe

Januártól változtak a nyugdíjigénylés szabályai: előleg, gyorsabb ügyintézés és új könnyítések segítik az év elején nyugdíjba vonulókat.

Olvasd tovább

Jó tudni, Nyugdíj

2025. december 19.

Nem klub, hanem második otthon – így gondoskodnak az idősekről Pocsajban

Szeretet, közösség és gondoskodás: a pocsaji idősek nappali ellátója valódi második otthon. Megmutatjuk, miért ilyen különleges.

Olvasd tovább

Jó tudni

2025. december 19.

Együttműködés, ami valódi esélyt ad a hallássérült időseknek

Új szintre lépett a SINOSZ és a Magyar Máltai Szeretetszolgálat együttműködése a hallássérült idősek akadálymentes ellátásáért.

Olvasd tovább

Jó tudni

2025. december 18.

Cserépben nevelt karácsonyfa: így maradhat életben az ünnepek után is

Tudtad, hogy a cserépben nevelt karácsonyfa az ünnepek után is élhet? Tippek, trükkök és gondozási útmutató a hosszú élethez.

Olvasd tovább

Jó tudni

2025. december 18.

III. Károly először beszélt nyilvánosan betegségéről – a szűrővizsgálatok életet menthetnek

III. Károly először beszélt nyilvánosan betegségéről: a korai diagnózis életet mentett, 2026-tól kevesebb kezelésre lesz szüksége.

Olvasd tovább

Gondosóra

2025. december 17.

Életet ment, családokat segít: évzárót tartott a Gondosóra program

Ingyenes, államilag garantált biztonság az időseknek: a Gondosóra program évzáróján újabb fontos számok hangzottak el.

Olvasd tovább

Jó tudni

2025. december 16.

Mozogni sosem késő: egyszerű gyakorlatok időseknek a jobb közérzetért

Az életkor előrehaladtával természetes, hogy testünk változik: lassul az anyagcsere, csökken az izomerő, a hajlékonyság és az egyensúlyérzék is. Mindez azonban nem jelenti azt, hogy a mozgásról le kell mondanunk – éppen ellenkezőleg! A rendszeres, kíméletes testmozgás kulcsszerepet játszik az egészség megőrzésében és a jó közérzet fenntartásában. Gajdos Tamás műsorvezető, az Idősek Tanácsa tagja és Tőke Anna gyógytornász ad tippeket a könnyű tornához.

Olvasd tovább

Jó tudni

2025. december 16.

Vissza az iskolapadba

A tanulás nemcsak segíthet megőrizni a szellemi frissességünket, hanem arra is lehetőséget ad, hogy új készségeket sajátítsunk el. A nyugdíjasok is számos képzés és tanfolyam közül választhatnak, ezek között segítünk eligazodni.

Olvasd tovább