Jó tudni
2026. április 16.
Így beszéljünk a demenciáról a gyerekekkel
A demenciáról a gyerekekkel is őszintén, egyszerűen és megnyugtató módon kell beszélni, mert a hallgatás csak fokozza a bizonytalanságot.
2026. április 16.
Meglepő kísérlet mutatta meg, hogyan növeli a búzaliszt a testsúlyt
Egy japán egérkísérlet szerint a búzalisztalapú ételek előnyben részesítése úgy is testsúly és zsírtömeg növekedéshez vezethet, hogy közben a teljes kalóriabevitel alig változik.
2026. április 15.
A savanyú káposzta rejtett ereje: így hat a testedre
A savanyú káposzta nemcsak finom, hanem a bélflórát és az immunrendszert is támogatja. Mutatjuk, mi történik a szervezetedben.
2026. április 15.
Ősi recept, modern érdeklődés – indiai csodafűszer
A curry és annak egyik kulcsfontosságú összetevője, a kurkuma egyre nagyobb figyelmet kap az egészségmegőrzés területén.
2026. április 15.
Szenior Akadémia: így zajlik az emlőrák diagnosztikája a gyakorlatban
Emlőrák és diagnosztika: a szövettani vizsgálatok szerepéről beszélt dr. Kulka Janina a Szenior Akadémia előadásán.
2026. április 14.
Amikor a mozgás lelassul: mit jelent a hipokinézia valójában?
A mozgás lassulása nem mindig ártalmatlan: a hipokinézia idegrendszeri, hormonális vagy pszichés problémákra is utalhat.
2026. április 14.
Egy egyszerű étel, ami többet tud, mint hinnéd: a túró hatásai
A túró egyszerű, mégis értékes élelmiszer: rendszeres fogyasztása támogatja az izmokat, a csontokat és az egyenletes energiaszintet.
2026. április 14.
Új remény az Alzheimer-kór ellen?
A GLP-1 típusú gyógyszereket ma még leginkább a cukorbetegség és az elhízás kezelésével azonosítják.
2026. április 13.
Nem minden sajt egyforma: ez lehet a legrosszabb választás a szívednek
Egy kardiológus szerint nem minden sajt hat egyformán a szívre, sőt van egy típus, amely különösen magas zsírtartalma miatt kockázatos lehet.
2026. április 13.
Idős utasok a fedélzeten: biztonsági kérdés lett az ülésrend
Egy friss kutatás szerint az idős utasok elhelyezése befolyásolhatja a repülőgépek vészhelyzeti kiürítésének sebességét.Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2026. május 14.
Mozgással a cukorbetegség ellen: jön a Botra fel!
2026. május 13.
Magyarország sereghajtó a vastagbélrákszűrésben
2026. május 13.
Száz évesen is aktív – erre esküszik David Attenborough
2026. május 12.
Sokan félreértik a vérnyomás és a pulzus kapcsolatát
2026. május 12.
