Szájon át veszi a levegőt? Nem jó!

• Jó tudni
• 2025. június 1.
• 8
• 0

A szájüreg kapuját az ajkak formázzák, és lezárják a szájüreget a külvilágtól. Az ajkak érzékelése a test térbeli orientációjában nagyon lényeges szerepet tölt be.

A csecsemő az ajkával fedezi fel a világot

Ugyanakkor az ajkak és az arc izmai rendkívül nagy jelentőségűek abban, hogy a száj valóban zárva legyen, ha nincs táplálkozás vagy beszéd. Ezek az izmok lehetnek normális aktivitásúak, illetve túl- vagy éppenséggel alulműködők. Ideális esetben az ajkak zárva vannak, és a záráskor nincs különös izomaktivitás sem az ajkakban, sem az arc egyéb izmaiban.

Sok esetben látható, hogy a száj átveszi a légzési funkciót, és ebben az ajkak, valamint az arcizmok felborult működésének nagy szerepe van.

A légzés szerve az orr

Ezzel szemben sok embernél megfigyelhető a száj folyamatos, enyhe nyitvatartása, és azon keresztül a szájon át történő légzés. Ez lehet egész
napos is, de van, aki csak alvás közben tér át a szájlégzésre. Mi ezzel a baj? Hiszen a testnek oxigén kell, a szájon át történő légzés elméletileg
még akár több oxigént is bevihet a szervezetbe.

A légzés során a belélegzett levegő megszűrésre, felmelegítésre kerül, mielőtt még a hátsó légútba jutna. az orrlégzéssel még más folyamatok is lejátszódnak. Ezek egyike, hogy amíg az orron belélegzett levegő átszellőzteti az arc melléküregeit, a szájlégzésnél ez elmarad. Azaz a szájon át történő légzés esetében pangás alakul ki a melléküregekben. Ráadásul a túl sok oxigén a szén-dioxid kimosásának rovására megy. A helyi szén-dioxid viszont szükséges lenne a simaizmok ellazulásához.

Így a szájlégző emberekre sokkal jellemzőbb az arcüregek gyakori begyulladása és a füldugulás, a középfülproblémák és a mandulaproblémák. A szájlégzés és a felborult ajakfunkció egy sor más következményt hoz magával, melyek megértéséhez meg kell
ismerni a szájüreg további elemeit.

Dr. Hermann Gábor
fogszabályozó szakorvos
Magyar Interdiszciplináris,
Orofaciális Terápiás Társaság, elnök