Sinkó Viki bejegyzései
2025. november 4.
December 31. a határidő!
Fontos tudni: a 30 000 forintos élelmiszer-utalványokat 2025 december 31-ig lehet beváltani a magyar nyugdíjasoknak.
2025. november 4.
A csontritkulást és a fertőzéseket is megelőzheti ezzel a fontos tápanyaggal
Tudta, hogy a D-vitamin a csontok és az immunrendszer működéséhez is fontos? Mutatjuk, mivel pótolhatja természetesen!
2025. november 4.
Kilenc szezonális zöldség, amely remek vasforrás – ha a spenótot nem szereti
Fedezze fel a 9 vasban gazdag, novemberi szezonális zöldséget, amelyek feltöltik a szervezetét energiával és tápanyagokkal!
2025. november 3.
A legjobb vaspótló ételek: nem csak a máj segíthet
A vaspótló ételek szerepe kiemelkedő az energia és egészség fenntartásában. Mely ételek és tippek segítik legjobban a vas felszívódását?
2025. november 3.
Meg kell a Tisza Párttól védeni az időseket, mert veszélyben a nyugdíjuk
Menczer Tamás szerint Magyar Péter és a Tisza Párt hazudik, amikor tagadja, hogy szakértőik a párt álláspontját képviselik. A fideszes politikus szerint ezek az emberek bevezetnék a nyugdíjadót és elvennék a 13. havi nyugdíjat az idősektől.
2025. október 26.
A zöld orrváladék nem indok az antibiotikumra
A felső légúti betegségek többsége vírusos eredetű, mégis sokan feleslegesen szednek antibiotikumot. Tudd meg, mikor van valóban szükség rá, és hogyan előzheted meg a rezisztencia kialakulását!
2025. október 26.
D-vitamin? Itt az ideje pótolni!
A D-vitamin kulcsszerepet játszik az immunrendszer működésében, a hangulatunkban és a csontjaink egészségében. Tudtad, hogy a nyári készletek mindössze 6 hét alatt kiürülnek? Ismerd meg, miért fontos a pótlás ősszel és télen is!
2025. október 25.
Apró bogyó, nagy hatás – mit tud valójában ez az ősi gyógynövény?
Ez az apró, kékes-feketés bogyó nemcsak finom, de évszázadok óta része a népi gyógyászatnak. Milyen jótékony hatásai lehetnek – és mikor kell óvatosnak lenni a fogyasztásával?
2025. október 25.
Mit tehetünk egészségünk védelmében?
Az immunrendszerünk a testünk védőpajzsa – hogyan erősíthetjük természetesen, és milyen hibákat érdemes elkerülni.
2025. október 25.
„Nem tudsz rontani a helyzeten, a bordatörés is jobb a halálnál” – hívj, nyomj, ments életet!
Tízből hat ember nem mer segíteni, ha valaki hirtelen rosszul lesz. Pedig az újraélesztés életet menthet – és nem is olyan bonyolult!Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2025. december 4.
Ízületi fájdalmak és ködös reggelek: így hat ránk a mai sekély ciklon
2025. december 4.
A stroke utáni vezetés határai – új kutatás mutatja az utat
2025. december 3.
Szurokfű: a fűszer, ami gyógyít is – 5 panasz, amire jó
2025. december 3.
Ünnepi támogatás: hamarabb érkeznek a decemberi nyugdíjak
2025. december 2.