Jó tudni
2026. október 8.
7 őszi gyümölcs, amelyből érdemes többet enni
Ahogy hűvösebbre fordul az idő, egyre több időt töltünk zárt terekben, és ismét gyakoribbá válnak a légúti fertőzések.
2026. október 7.
A nyelv sokat elárulhat: ilyen elváltozásoknál érdemes orvoshoz fordulni
Nemcsak a fogak és az íny állapota árulkodhat az egészségünkről: a nyelv színének, felszínének vagy méretének megváltozása is jelezhet valamilyen eltérést.
2026. október 7.
Több mint kellemes illat: ezért lehet hasznos a levendula
A levendula többféle módon is hozzájárulhat a jó közérzethez. A kutatások a szorongás, a depresszív tünetek és az alvás terén is vizsgálták.
2026. október 6.
Régen egészen más volt a szüret: különös hagyományok és mulatságok kapcsolódtak hozzá
A szüret a régi magyar falvakban jóval többet jelentett egyszerű mezőgazdasági munkánál.
2026. október 6.
Apró változtatás az étrendben, ami a szív egészségét is támogathatja
Egy kevés olívaolaj, egy tál zabkása vagy néhány szem dió is része lehet a szívbarát étrendnek. A megfelelő ételpárosítások is számítanak.
2026. október 5.
Nem ártalmatlan seb: ezért fontos időben eltávolítani a basaliomát
A basalioma, vagyis a bazálsejtes karcinóma a leggyakoribb bőrrákok közé tartozik, mégis könnyű félvállról venni, mert általában lassan növekszik, és hosszú ideig alig okoz panaszt.
2026. október 5.
Így hozhatod ki a legtöbbet a sütőtökből: 5 ínycsiklandó recept
Öt különleges sütőtökös recept az őszi napokra: a krémes rizottótól a répatortán át a csirkés paniniig mindenki találhat kedvére valót.
2026. október 4.
A hangzavar és a halláskárosodás együtt járhat a későbbi kognitív hanyatlássa
Egy több mint 800 ezer ember adatait elemző kutatás kapcsolatot talált a hangzavar, a halláskárosodás és a későbbi kognitív problémák között.
2026. október 3.
Húzódik, viszket, érdes? Így változik a bőrünk az évek múlásával
Miért húzódik és viszkethet a bőr idősebb korban? A természetes változások mellett a forró víz, a fűtés és egyes betegségek is szerepet játszhatnak.
2026. október 2.
A gyakori vizelés nem mindig az öregedés természetes velejárója
Az életkorral változhat a húgyhólyag működése, de a gyakori vizelés mögött más okok is állhatnak. Mikor érdemes orvoshoz fordulni?Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2026. október 19.
Hatvan felett ezek a tisztálkodási szokások különösen fontosak
2026. október 19.
A magas vérnyomás megelőzése a mindennapi szokásoknál kezdődik
2026. október 18.
A demencia megelőzése: sokat számíthatnak a mindennapi szokások
2026. október 17.
Derékból a lábba sugárzó fájdalom? Az isiász is állhat a háttérben
2026. október 16.
Nem csak savanyúságként jó a cékla: ezért lehet érdemes inni a levét
2026. október 16.