Jó tudni
2025. december 18.
III. Károly először beszélt nyilvánosan betegségéről – a szűrővizsgálatok életet menthetnek
III. Károly először beszélt nyilvánosan betegségéről: a korai diagnózis életet mentett, 2026-tól kevesebb kezelésre lesz szüksége.
2025. december 17.
Így próbálják megóvni az időseket a rettegett betegségtől
Japánban egyre súlyosabb problémát jelent a demenciával élő idősek eltűnése - azaz elmennek otthonról, és sosem térnek haza -, miközben az ország a technológiai megoldások felé fordul a válság kezelésére.
2025. december 17.
Miért fáj jobban a derék karácsony előtt?
Az év végi stressz és érzelmi terhelés felerősítheti a mozgásszervi panaszokat – figyelmeztet Joó Enikő gyógymasszőr, holisztikus manuálterapeuta.
2025. december 16.
Mozogni sosem késő: egyszerű gyakorlatok időseknek a jobb közérzetért
Az életkor előrehaladtával természetes, hogy testünk változik: lassul az anyagcsere, csökken az izomerő, a hajlékonyság és az egyensúlyérzék is. Mindez azonban nem jelenti azt, hogy a mozgásról le kell mondanunk – éppen ellenkezőleg! A rendszeres, kíméletes testmozgás kulcsszerepet játszik az egészség megőrzésében és a jó közérzet fenntartásában. Gajdos Tamás műsorvezető, az Idősek Tanácsa tagja és Tőke Anna gyógytornász ad tippeket a könnyű tornához.
2025. december 16.
Vissza az iskolapadba
A tanulás nemcsak segíthet megőrizni a szellemi frissességünket, hanem arra is lehetőséget ad, hogy új készségeket sajátítsunk el. A nyugdíjasok is számos képzés és tanfolyam közül választhatnak, ezek között segítünk eligazodni.
2025. december 16.
Hogyan védekezzünk a téli légúti megbetegedések ellen?
Képzeljük el, hogy Magyarország második legnagyobb városának minden lakója – férfi, nő, gyerek és idős ember – egyszerre fordul orvoshoz légúti fertőzés tüneteivel.
2025. december 15.
Adóemelés, kedvezmények eltörlése: így érintenék a nyugdíjasokat az ellenzék elképzelései
A jelenlegi kormány 2010 óta kiemelt figyelmet fordít az idősekre, ám vannak olyan politikusok, közgazdászok, akik nem értenek egyet Magyarország jelenlegi nyugdíjpolitikájával.
2025. december 15.
Nagy István: Megbecsüljük és segítjük is idősebb honfitársainkat
A nyugdíjasok az élelmiszer-utalványaikat a vidéki kisboltokban, a pékségekben, a hentesboltokban, a zöldségeseknél, a piacokon és az őstermelőknél is fel tudják használni, még akciós termék vásárlására is. Ezzel az idősek mellett a kistérségek fejlődését is támogatjuk – egyebek között erről beszélt Nagy István agrárminiszter a Jókornak adott interjúban.
2025. december 15.
Kósa Lajos: a nyugdíjak értékállósága nem ígéret, hanem megállapodás
Nyugdíjpolitika és migráció: Kósa Lajos szerint ezekben a kérdésekben hosszú távú döntések születnek, amelyek nem visszafordíthatók.
2025. december 15.
Cukorbetegen a munka világában – gyakorlati tanácsok mindkét oldalnak
Cukorbetegség és munka: gyakorlati tanácsok, egészségvédelmi megoldások és munkáltatói útmutató egy helyen.Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2026. január 25.
Több, mint kedvenc: így hatnak a háziállatok a testre és a lélekre
2026. január 25.
50 év felett aranyat ér ez az ásványi anyag – de csak okosan pótolva
2026. január 25.
C-vitamin-bomba és szívbarát gyümölcs: ezért érdemes pomelót enni
2026. január 24.
A nyugdíjasok üdvözlik a januári rezsistopot
2026. január 24.
Puffasztó ételek: ezekkel bánj csínján az asztalnál
2026. január 24.