Jó tudni
2026. február 9.
Hankó Balázs: két és félszeresére nőtt a nyugdíj 2010 óta
Februárban érkezik a 13. havi nyugdíj és a 14. havi első része is. A miniszter szerint az átlagnyugdíjas 560 ezer forintot kap.
2026. február 9.
Figyeljen a gyógyszereire – kérje gyógyszerésze segítségét!
Hazánkban évente több mint 4 millió ember vált ki vényköteles gyógyszert, és a lakosság mintegy 25–30%-a – főként krónikus betegségek miatt – rendszeresen szed gyógyszert. Nyugdíjasként különösen fontos, hogy a gyógyszereket megfelelően és biztonságosan használja, hiszen az életkor előrehaladtával a szervezet érzékenyebbé válik, és a gyógyszerek hatása, illetve mellékhatásai is erősebben jelentkezhetnek.
2026. február 9.
Az útifűmaghéj 8 meglepő hatása – nem csak az emésztésed hálálja meg
Az útifűmaghéj 85% oldható rostot tartalmaz – ezért hat az emésztésre, a jóllakottságra és a koleszterinszintre.
2026. február 8.
Gyógyító természet: miért jó az avokádó a szívnek és a bőrnek?
Az avokádó egészséges zsírokban, káliumban és E-vitaminban gazdag. Mutatjuk, hogyan támogatja a szívet, a bőrt és az általános jóllétet.
2026. február 8.
Egészségi okok, amelyek kizárhatják a vezetést
Bizonyos betegségek esetén a jogosítványt bevonhatják vagy meg sem adják. Összegyűjtöttük, mikor válik valaki egészségi okból alkalmatlanná.
2026. február 8.
Időskori egészség: mely vitaminokra van igazán szükség?
Időskorban megváltozik a vitaminigény. Mutatjuk, mely tápanyagok segítik a csontokat, az idegrendszert és az immunrendszert.
2026. február 7.
Figyelem, csomaggal csalnak!
Az elmúlt időszakban újfajta csalási módszer terjedt el.
2026. február 7.
Kamra, spájz, emlék és funkció – egy helyiség története
A kamra és a spájz régen biztonságot adott. Ma egyre ritkábban találjuk meg őket otthonainkban. Mi változott, és mit vesztettünk el?
2026. február 7.
Igazi csodaszer immunerősítésre
Javában tombol az influenzajárvány, sokan szenvednek különféle szezonális légúti megbetegedésekben.
2026. február 6.
Megoldja a tél a kullancsproblémát?
Sokan hiszik, hogy a nagy hideg elpusztítja a kullancsokat. A valóság árnyaltabb: megmutatjuk, hogyan vészelik át a telet.Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2026. március 22.
Ennél a vércsoportnál nagyobb lehet a demencia kockázata
2026. március 21.
Tavasz a határtalan Palóc Geoparkban
2026. március 21.
Komposzt a kertben: gyakori hibák, amiket érdemes elkerülni
2026. március 21.
Így jelezhet korán az Alzheimer-kór – még írás közben is
2026. március 20.
Fergeteges hangulat: tavaszváró bálon mulattak Mátraterenyén
2026. március 20.