Milyen kockázata van az éjszakai légzéskimaradásnak?
Aki alvási apnoéval, éjszakai légzéskimaradással küzd, annak ugyan közvetlen életveszéllyel nem kell számolnia, de tisztában kell lennie azzal, hogy a jelenség milyen egészségkárosító hatásokkal járhat.
A légzéskimaradások következtében csökken a vér oxigénszintje, miközben a szén-dioxid szint megemelkedik. Ez fokozza az adrenalintermelést, ami a vérnyomás és a pulzus emelkedéséhez vezet. Az alvási apnoéban szenvedő beteg éjszakánként tulajdonképpen apró fuldoklásos epizódokon megy keresztül, ami jelentős megterhelést ró a szervezetre. Ez a tartós stressz hosszú távon több súlyos betegség kockázatát növeli, például:
-
magas vérnyomás,
-
cukorbetegség,
-
szívinfarktus, stroke.
Rövid távon az éjszakai alvás gyakori megszakítása olyan nappali tüneteket okozhat, mint a fizikai és mentális kimerültség, nehéz ébredés, fokozott nappali aluszékonyság, koncentrációs nehézségek, csökkent libidó, pszichés problémák vagy akár szívritmuszavar. Emellett nem szabad elfeledkezni arról sem, hogy a tünetek a hálótárs alvását is megzavarhatják, így közvetve az ő egészségét is befolyásolják.
- Mit ünneplünk pünkösd napján?
- Láthatatlan teher: egyre több családot őröl fel az otthoni betegápolás
- Súlyos betegségekről és a halálközeli élményről beszélt Reviczky Gábor
- Macskára dudált, bírságot kapott egy német nyugdíjas
- Új nyomra bukkantak az Alzheimer-kór kutatásában
- Chiamag fogyáshoz? Itt a legfontosabb, amit sokan elrontanak
2026. május 30.
A cékla sokkal egészségesebb lehet, ha így fogyasztod
2026. május 28.
Az elhízás már nem életmódkérdés, hanem krónikus betegség
2026. május 28.
A kutatók új gyenge pontot találtak a rákos sejtekben
2026. május 27.