Jó tudni

2026. január 26.

Nyitrai Zsolt: a nyugdíjasok biztonsága első helyen marad

A kormány szerint a nyugdíjak reálértéke 48 százalékkal nőtt, a 13. havi nyugdíj megmarad, a 14. havi pedig fokozatosan épül fel.

2026. január 25.

Több, mint kedvenc: így hatnak a háziállatok a testre és a lélekre

A háziállatok nemcsak aranyosak: csökkenthetik a stresszt, enyhíthetik a magányt és javíthatják a mentális egészséget.

2026. január 25.

50 év felett aranyat ér ez az ásványi anyag – de csak okosan pótolva

50 év felett nő a kalciumszükséglet, de a túl sok is gondot okozhat. Mutatjuk, mikor segít, hogyan hasznosul jól, és mire figyelj oda.

2026. január 25.

C-vitamin-bomba és szívbarát gyümölcs: ezért érdemes pomelót enni

A pomelo igazi C-vitamin-bomba: támogatja az immunrendszert, a szív egészségét, és csökkentheti a cukorbetegség kockázatát.

2026. január 24.

Generációk régen és ma

Miért változott meg a generációk közti viszony, és miért lett kulcskérdés az együttműködés egy gyorsan változó világban?

2026. január 23.

A szomszédok ébersége mentette meg az idős nő életét

Aggódó szomszédok hívták a segítséget egy egyedül élő idős nőhöz. Jéghideg szobában találtak rá, napok óta magatehetetlen volt.

2026. január 23.

Életet mentettek a zalai rendőrök egy benzinkúton

Súlyos allergiás rohammal kért segítséget egy nő Zalaegerszegen. A gyorsan cselekvő rendőrök szirénázva vitték kórházba.

2026. január 23.

Mikor kell orvoshoz menni aranyérrel?

Az aranyér a végbélben található vénás párna kitágulása, amely normál esetben is jelen van, de gyulladás vagy fokozott nyomás hatására fájdalmassá és zavaróvá válhat.

2026. január 22.

Egyszerű módszer a magas vérnyomás ellen

A séta különösen hasznos testmozgás lehet akkor, amikor magas vérnyomással küzdünk.

2026. január 22.

Csak egy üdítőt akart venni, ehelyett véletlenül rengeteg pénzt nyert a demens nyugdíjas

A bácsi azt hitte, hogy egy italautomatába, és nem egy nyerőgépbe dobja a pénzét. A kaszinó az utolsó centig kifizette a tévedésből nyert összeget.