Jó tudni

2026. május 7.

EESZT-kisokos: így spórolhatsz időt az online egészségügyi ügyintézéssel

Az EESZT segítségével könnyebben hozzáférhetsz a leletekhez, receptekhez és egészségügyi dokumentumokhoz is.

2026. május 7.

Az orgona nemcsak szép, hanem gyógyhatású növény is lehet

Az orgona levele, virága és rügye is felhasználható különféle házi készítményekhez a népi megfigyelések szerint.

2026. május 6.

Ötven felett különösen hasznos lehet ez az egyszerű szendvicskrém

A napraforgómagból készült szendvicskrém egyszerre laktató, ízletes és tápanyagokban gazdag alternatíva lehet a vaj helyett.

2026. május 6.

Mikroműanyagok a vérben és a tüdőben: mit jelent ez az egészségünkre nézve?

A mikroműanyagok már az emberi szervezetben is kimutathatók, és egyre több kutatás vizsgálja, milyen hatással lehetnek az egészségre.

2026. május 5.

Több mint memóriazavar: a demencia hatása az agyra és a személyiségre

A demencia nemcsak a memóriát érinti: az agy működését és a személyiséget is átalakíthatja. Mutatjuk, mi zajlik a háttérben.

2026. május 5.

B12-vitamin és időskor: miért fontos időben felismerni a hiányt?

A B12-vitamin hiánya gyakori időseknél, és hatással lehet a memóriára, az izmokra és az egyensúlyra is – a korai felismerés kulcsfontosságú.

2026. május 4.

Háromdimenziós képen látszik, ahogy a T-sejtek halálos támadást indítanak a rák ellen

Svájci kutatók nanométeres részletességgel vizsgálták meg, hogyan szervezik támadásukat a daganatos sejteket célzó citotoxikus T-sejtek.

2026. május 4.

Egérkísérletben javították az Alzheimer kór miatt romló memóriát

Amerikai kutatók olyan génmódosított egerekben vizsgálták a PTP1B enzim gátlását, amelyeknél az Alzheimer-kór több jellegzetes elváltozása is megjelent.

2026. május 3.

Nem kell bonyolítani: napi fél óra séta is számít 55 felett

Már napi fél óra séta is kedvezően hathat a vérnyomásra 55 felett, ráadásul az életmód részeként könnyen fenntartható.

2026. május 2.

Fiatalosabb bőr nem csak krémekkel

A bőr egészsége nemcsak kozmetikumokon múlik: bizonyos vitaminok támogatják a hidratáltságot, a rugalmasságot és a védekezőképességet.