Jó tudni
2026. február 3.
Miért igazi szuperélelmiszer a dió? 6 meggyőző érv
A dió nemcsak a szívet védi: támogatja az agyműködést, az immunrendszert és a bélflórát is. Mutatjuk, miért érdemes gyakran fogyasztani.
2026. február 2.
Már az első nyugdíjad előtt jogosult lehetsz erre a pénzre
Ha az első, hivatalosan megállapított nyugdíj megérkezésére valamilyen okból várni kell, a hatóság nyugdíjelőleget folyósít.
2026. február 2.
Új gondozási modellek jönnek a demencia ellátásában Európában
Új európai program indul a demencia megelőzésére és korai felismerésére. A JADE Health projektben Magyarország is aktív szerepet vállal.
2026. február 1.
Batáta: természetes édesség, ami az egészségedet is szolgálja
A batáta természetes édessége csökkenti a cukorigényt, növeli a tápértéket, és szaftosabbá teszi a süteményeket – finoman és egészségesebben.
2026. február 1.
Top hét egészséges étel a kerttől a konyhaasztalig
Gyors, egészséges és szezonális ételek a kerttől a konyháig. Mutatjuk azt a hét alapanyagot, amiből időhiányban is tápláló fogás készül.
2026. február 1.
Mit egyél, ha feszült vagy? Nyolc hangulatjavító étel
A megfelelő étrend nemcsak a testedet, a hangulatodat is támogatja. Mutatjuk azt a nyolc ételt, amely segíthet a stressz csökkentésében.
2026. január 31.
Nagyszülők és unokák: meglepő összefüggés az agyi egészséggel
Kutatók szerint az unokákkal töltött idő nemcsak örömet ad, hanem segíthet megőrizni a nagyszülők memóriáját és szellemi frissességét is.
2026. január 31.
A nátha régi ellenszere: ezért olyan hatásos a kakukkfű
Torokkaparás, köhögés, nátha? A kakukkfű fertőtlenítő és köptető hatásai természetes segítséget nyújthatnak a megfázás idején.
2026. január 31.
A leggyakoribb hiba a magnézium szedésénél
A magnézium szedésénél nemcsak a mennyiség számít. Mutatjuk, miért okozhat gondot az éhgyomorra bevett magnézium, és mikor érdemes szedni.
2026. január 30.
Bérgyilkost keresett
Egy 81 éves floridai nő bérgyilkost próbált felfogadni, ám beépített rendőrrel találkozott. Gyilkosságra felbujtás miatt tartják fogva.Nincsenek bejegyzések ebben a kategóriában.
2026. március 8.
Ezek a leggyakoribb szemészeti problémák idősebb korban
2026. március 8.
A könyvolvasás váratlan előnyeire derült fény
2026. március 7.
Figyelmeztető adatbázis készült a leggyakoribb veszélyes növényekről
2026. március 7.